要判断劳务中介是否正规，可以考虑以下几种方法：
查证公司资质：正规的公司都应具备合法的营业执照和相关资质证明。可以通过查询工商注册信息或访问相关政府机构的网站来验证公司的合法性。
了解口碑评价：通过互联网搜索公司的相关信息，查看其他人对该公司的评价和反馈，了解公司的信誉和口碑。
确认服务内容和合同：在与劳务中介沟通时，要确保他们明确提供服务的具体内容、价格、责任和约束等细节。合同是保障双方权益的重要文件，应仔细阅读并了解其中的条款。
查看面试和选拔程序：正规的公司通常会遵循合法、公正的选拔流程。了解劳务中介的面试和选拔程序可以判断其是否规范。
确认是否具备商务厅备案：前往当地商务厅的网站查询，确认该劳务中介是否在商务厅有备案。
选择有资质的大型国企：如果还是无法确定劳务中介的可靠性，可以选择一些有资质的大型国企，这些企业通常有更严格的筛选流程和更多的保障。
请注意，以上方法仅提供了一些参考，判断劳务中介是否正规还需要结合具体情况进行综合评估。在选择劳务中介时，建议尽量选择信誉度高、口碑好的公司，并保持谨慎和理性的态度。