我十四岁可是有眼袋和黑眼圈已经很久了，怎么办？

Question

虽然现在初三很紧张可是我睡觉很早一般10点半左右，早上6点半起，应该不是缺乏睡眠吧，网上说如果睡前喝很多水就会有眼袋请问是真的吗？我用了冰敷还有贴土豆片的方法可是都没用啊！ 怎么办怎么办

Answer 1

眼袋的形成有很多种原因，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。年轻人出现眼袋产生的原因最常见的有两种：一是不规律作息和疲劳用眼造成眼睛长期处于肿胀状态，二是睡前喝水造成的眼部浮肿。冷敷的方法可以加以缓解，但不能一下就能把眼袋祛除。这需要你在平时的生活中注意慢慢改善。
可以尝试这几种方法：
1、用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。
2、睡前喝水要适量：喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因，容易产生眼袋的人应该多运动，闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。
3、在饮食方面少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，可以多吃鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。
学习很重要但身体更重要，平时要注意休息喔，有好的精神状态才会更好的学习。

Answer 2

苹果敷眼

　　将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。

　　贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。

　　柿子敷眼

　　切开柿子。用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。

　　贴士：最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。

　　点解：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。本回答被网友采纳

Answer 3

睡前喝太多水是会形成眼袋的。要治好黑眼圈就要先知道它的形成原因，黑眼圈其实分两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生，两种黑眼圈产生的原因完全不同。仔细对比后发现我是属于后一类的黑眼圈，正好学护肤的表姐来看我，知道后给我介绍了淘宝上叫做待骄阳的，我一口气要回了三个疗程的黑圈消，吃完后和之前的照片一对比，真的就好了很多，颜色和范围都变小了。

Answer 4

建议不要熬夜，要用眼部护理会好点，我因为出现眼角细纹现在在用芳草集的小米草眼胶，同时也是去黑眼圈的，用完感觉眼部周围水润润的，不知道是不适合你，还有平时中午的时候做下眼保健操。切记最好不要熬夜，这点值得注意。
如果工作不多的情况下，建议你每天晚上10点之前睡觉，这是一个良好的睡眠习惯，对女生比较好。

Answer 5

小盆友，土豆片是美白滴！当然木有用！
苹果敷上还是可以的，睡前一到两小时内，确实最好不要喝水，喝得越多，眼睛越肿，眼袋越大！
你这年纪，千万别去用什么眼贴眼霜的，要是破坏了皮肤，将来花再多钱和时间都补不回来！