第1个回答 2020-09-14
黑咖啡可以添加一些其他的东西吃。如果你添加牛奶,那么可以增加我们的饥饿的感觉,就是增加我们的饱腹感,不要那么饥饿。早餐营养成分搭配配合黑咖啡,非常的好的。可以多吃一点粗粮,比如说全麦面包,或者说我们常见的红薯。
第2个回答 2020-09-14
早餐黑咖啡配方包,
吐司面包,沙拉等
都是不错的选择,
但不建议早餐和黑咖啡,
早餐喝黑咖啡很容易伤胃。
第3个回答 2020-09-14
早餐黑咖啡,可以搭配燕麦面包加水煮鸡蛋。再适当的加一些蔬菜水果比较好。
要营养搭配均衡,才能对身体健康有好处。
第4个回答 2020-09-14
早餐的时候最好不要喝黑咖啡,提神使得一天精神亢奋,对身体会有影响