忽花鸡蛋饼怎样做

如题所述

生鸡蛋是很普遍的食材,它的营养成分很高,它带有的胆固醇、叶酸片、人体脂肪、蛋白、碳水化合物化合物全是身体所需要的,因而对它的挑选,全是能够安心开展,可是对它吃的情况下,也是要适当开展,这也是由于它带有的胆固醇过多,假如吃的过多,对身体胆固醇也是拥有非常大提高,鸡蛋饼的做法怎样呢。

对鸡蛋饼的做法怎样开展呢,那样的食材在制做上,全是拥有非常好的方法,下边就详尽的详细介绍下,促使对它全是拥有非常好掌握,在制做的情况下,也了解该怎样开展。
鸡蛋饼的做法:
1.蒜黄清洗后剁碎预留
2.两个鸡蛋放盐打撒
3.锅中烧滚油,转一圈,使油匀称的铺满全部底锅
4.将打撒的生鸡蛋倒进,小火煎一会
5.将蒜黄撒在生鸡蛋的表层
6.再打撒两个鸡蛋匀称的浇在蒜黄表层
7.待表层稍微凝结后翻面煎熟就可以
做菜方法
全线尽可能用文火,否和非常容易糊底。
种了几盘蒜黄,吃完四五次,新鲜的了不得,比销售市场中卖的那类蒜台细嫩的多。
再次说说蒜苗的做法,找一个干净的小盒子或盆栽花盆,底端有没有孔都能够,放上沙子,或土壤或水,随后将蒜(整头或掰瓣都能够)插好,两个星期上下就可以吃完,吃的情况下从蒜黄根处弄断,下边的还会继续再次生长发育。
菜肴特点
这家常小菜我只放了盐这一种调味料,放多了调味品反倒会反客为主。鸡蛋灌饼搞好后我忽然有一个想法,假如再养上几个鸡下一个蛋就极致了。
此次将鸡蛋饼跟平常作法可能稍有不一样,假如将它称为鸡蛋盒子也不算过,双面煎黄的生鸡蛋,正中间夹上细嫩的蒜黄,那样蒜黄的水分不容易外流,吃起来就更为细嫩了。
根据以上详细介绍,对鸡蛋饼的做法也是拥有一些掌握,因而对它制做的情况下,全是能够依照以上方式 开展,可是要留意的是,对它制做的情况下,全是要留意熟度,并且吃鸡蛋灌饼在对身体蛋白补充上,仍然拥有非常好的实际效果。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-01
1、食材准备:两勺面粉,大约小半碗,葱花少许、鸡蛋一个;

2、面粉中放入少许胡椒粉、小半勺的葱花、一点点食盐,少许清水,搅拌均匀,最好的状态是没有明显的面疙瘩,面浆稍微清一点,不是那种浓稠的状态;

3、锅中放入很少的油,非常少,微微加热后,放入一半的面浆,转动炒锅;

4、锅中薄薄的一层面糊,待面糊凝固之后,就可以打入我们刚刚准备好的鸡蛋了;

5、将打散的鸡蛋,用锅铲轻轻的、均匀的抹在面饼上,待蛋液凝固之后,好吃的葱花鸡蛋饼就做好了;

小贴士
1、锅中的油一定要非常少,油多,饼就会感觉很油腻,所以做葱花鸡蛋饼,一定不能让食客感到油腻;

2、调制面浆的时候,我们要用手稍微蘸一下面浆,试试咸淡,因为只有合适的味道,才能让食客感到好吃;

3、面浆调制的时候,不能太浓稠,但也不能太稀,大家多做几次,就能有所体会,这个只能靠实践;

4、煎饼的时候,要少放面浆,要将饼摊的尽量的薄,因为我们后面还会抹上一层鸡蛋,所以面浆太厚,抹上鸡蛋后,就不是那种合适的口感;

5、葱花鸡蛋饼煎好后,一定要将饼卷起来,虽说是一种形式,但是卷起来才能感觉更像饼,这个属于意识形态,但却非常重要;
第2个回答  2020-10-01
大家有吃早餐的习惯吗?

之前我是极度不爱吃早餐的,主要是因为“懒”,永远早起不了去做早餐,就想着晚起一会我还能多睡几分钟,补补加班的疲劳感。或者在去上班的路上看到有很多早餐车,排队买早餐的人也很多,为了不迟到就忍着饿去上班,一直坚持到吃中饭的时候,应该很多上班族的朋友都有和我一样的经历吧。

后来怀孕之后我就开始注重吃早餐了,医生说我低血糖还贫血,一定要按时吃早餐。我的产检医生给我举了个例子,说我们人的身体就像是一辆汽车,血糖就相当于是汽油,经过了不停歇的一天的工作之后,火车的汽油快耗尽的话行驶的就非常缓慢,想要火车重新充满动力跑起来,就必须要补充汽油才可以。不吃早饭会影响我们的血糖水平,血糖低带来的就是新陈代谢慢,很容易让人感觉到疲惫没有精神,为了给身体提供能量,必须要在第二天吃早餐,才能恢复动力,“一年之计在于春,一日之计在于晨”是非常有道理的。

今天就着重给大家分享一个早餐饼的做法,半个小时就能做好,柔软鲜嫩,赶紧学起来,吃完这顿早餐让身体充满能量。

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【所需食材】:面粉、水、鸡蛋、葱花

【辅助食材】:五香粉、食盐

【所需工具】:电饼铛 / 平底锅

【制作方法】:

1. 和面

准备家里用的普通面粉加食盐调味,用适量的清水和面,一边倒水一边搅拌,用蛋抽多搅拌一会,搅拌成细腻粘稠提起呈流水线的面糊就可以了,面糊水不要太稀或者太粘稠了,一个是不容易成型,另一个原因是翻面的时候容易烂。

2、烙

烙这个饼不需要饧面,搅拌成合适程度的面糊之后,打开电饼铛刷一层薄油,取适量的面糊平铺均匀,借助刮板会更好操作一些,盖上盖子上下层开最大火一起加热,等烙制定型并且饼明显的缩小了一圈之后,撒上一层鸡蛋葱花的蛋液,刷匀,盖上盖子烙制蛋液凝固,翻面上色就可以出锅了。

3、接下来的时间当然要享受美味啦。

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