第1个回答 2020-03-17
胡萝卜的吃法很多，但多用来做配料。如炒菜时放一些既好看又有营养。我的做法是：炒白菜木耳时要放一些，炒蒜薹时要放一些，做鱼时快出锅了也要放一点。此外我做拌菜时也常常用胡萝卜，把它切成丝后放在锅里用少许油炒一下再用，这样会更好。如拌海带丝、拌青椒丝、拌土豆丝、拌豆腐丝等待。还有做饭时我也常用即每天煮粥时我都要放一些，因为这能保证每天的胡萝卜素的摄入量，对常用眼睛的人来说非常有好处，对老年人和孩
第2个回答 2020-03-15
胡萝卜最好炒着吃，煮和生吃它的胡萝卜素不能被吸收，吃胡萝卜的目的就达不到了。胡萝卜可以切成丝做配菜，比如洋葱、胡萝卜丝和土豆丝炒，不过胡萝卜要切的很细。
第3个回答 2020-03-22
以上的答案好麻烦哦
我家吃胡萝卜的话很简单啊
要不就打成汁<蛮难喝的哦>,因为可以美容
来个容易干脆点的,放进干饭锅里蒸,干饭好的时候,胡萝卜也好了,软软的,乘热吃味道还不错哦.
第4个回答 2020-03-24
不管怎么样,胡萝卜要炒的吃才能把他的营养发挥到最大!
做汤不错哦