第1个回答 2020-09-15
辅食是婴儿从以母乳或奶粉为主食，转换到正常的一日三餐饮食结构的食物。辅食由天然食材加工而成，给婴儿提供全面而充足的营养。给宝宝添加的辅食可通过DIY或直接购买成品。
市面上的辅食产品主要有米粉、面条、果泥、肉泥、果汁等几种类别，宝宝们吃得最多的就是米粉了。米粉也分段，但米粉的一段二段三段和奶粉的分段是不一样的。
米粉怎样分段？
配方奶粉是根据婴幼儿年龄进行连续性分段的：一般0-6个月婴儿进行母乳喂养或1段奶粉混合喂养；7-12个月只食用2段奶粉；1-3岁幼儿只食用3段奶粉。相应的月龄只能食用相对应阶段的奶粉，才能获得宝宝需要的营养。
婴儿米粉大多也根据宝宝月龄分为3段，但米粉分段的适用年龄是可重叠的。譬如：5-6个月婴儿只能添加1段米粉(或其他辅食)；6-8个月的宝宝可同时混合食用1段和2段米粉（或其他辅食），8个月以上可同时食用1、2、3段的辅食。
宝宝辅食添加必须遵循的原则
婴儿的味蕾和消化系统都处于发育完善阶段，添加辅食要遵循一定的原则、循序渐进。
一、何时开始添加辅食？
根据宝宝需求，在宝宝6个月时可开始添加辅食。
过早添加婴儿不能消化的辅食，会引起腹泻；而添加辅食过晚，将导致营养缺乏，不利于健康。
母乳喂养的宝宝杂役6个月左右开始添加;而奶粉喂养或混合喂养的宝宝可适量提前，但不能早于5个月的月龄。
二.辅食添加的顺序
辅食添加顺序要遵循4大原则
1、品种：由一到多应按“淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加，种类之间的过渡要有一到两周的适应期；添加时要按从单一到多样的顺序进行，即便是同一种类食物也是如此。
2、质地：由稀到稠最初用母乳、配方奶、米汤或水将米粉调成稀糊喂宝宝，确认宝宝能够顺利吞咽、不呕吐、不呛噎后，再由含水分多的流质或半流质渐渐过渡到泥糊状食物。
3、添加量：由少到多添加新食物时，最好由一勺尖那么少的量开始，观察宝贝是否出现不舒服的反应，然后才能慢慢加量。
4、制作：由细到粗正确添加顺序应是：液体——>稀泥——>稠泥——>糜状——>碎末——>稍大的软颗粒——>稍硬的颗粒状——>块状等。
三.初次添加米粉 从1段开始
根据辅食添加的原则，无论宝宝是5个月或6个月开始添加辅食，都应先从1段原味(单一口味)的辅食开始添加，逐步过渡到复合口味的2段辅食产品。
情形一：宝宝6个月开始添加辅食
宝宝6个月，应选择口味单一、细腻易消化的1段产品;宝宝满6个半月后，可以按次序添加各种口味的2段产品。
情形二：宝宝6个月开始添加辅食
虽然宝宝6个月了，但首次添加辅食还是要遵循以上4大原则，同样是先添加1段辅食，而不能直接食用2段。待宝宝适应接受了单一口味后，可以逐步添加2段辅食。
四.不同品牌米粉分段特点
所有米粉的分类是按照宝宝的月份来分阶段的，大多数会在外包装上注明，不同品牌米粉食物种类添加是不一样的。
举例一：大多数品牌米粉的外包装上会注明宝宝月龄数
适合6个月龄宝宝的米粉
适合8个月龄宝宝的米粉
举例二：不同品牌不同添加。
一段是纯大米米粉，适合6个月宝宝吃；
二段燕麦米粉，适合6-8个月宝宝吃；
三段混合米粉，适合8-10个月宝宝吃；
1段大米米粉是最好消化的，2， 3 段都为粗粮。
举例三：不同品牌不同添加。
同样是一段适合6个月宝宝吃的的婴儿米粉，此阶段的米粉中添加和强化的是蔬菜和水果（有的也会添加一些蛋黄），而不是荤的食物，这样有利于小宝宝的消化。
第二阶段是6个月以后，此时婴儿米粉里常常会添加一些鱼、肝泥、牛肉、猪肉等，营养更为广泛。妈妈选择米粉时，可以按照宝宝的月份来选择不同配方的米粉。
TIPS:不管哪种品牌的米粉或辅食，爸爸妈妈们购买时，除了注意月份，妈妈还得根据宝宝的需要，根据米粉或辅食介绍说明，挑选不同配方的米粉，如交替喂养胡萝卜配方和蛋黄配方的米粉等，以让孩子吃得更均衡、更全面一些。
小结
米粉段数到底适合多大宝宝吃，主要看宝宝的适应能力，最好是在米粉段数建议时间之后吃，比如2段建议6-8个月才能吃，那么绝不能在5个月开始给宝吃。