为什么喝咖啡跟奶茶晚上会睡不着啊？

Question

如题所述

Answer 1

这是因为茶，奶茶,茶,咖啡,可乐中，含有茶多酚,都有咖啡因,而咖啡因会导致神经兴奋,晚上喝这些,就会促使你的大脑神经保持兴奋状态就会睡不着觉了。

Answer 2

咖啡豆含有大约100种不同的物质，包括咖啡因、单宁酸、油和氮化合物等，每100克速溶咖啡中，含咖啡因44~100毫克；每100克调制咖啡中，含咖啡因64~124毫克。咖啡是一种兴奋剂，对人体会产生很多影响，它可利尿、刺激中枢神经和呼吸系统、扩大血管、使心跳加速、增强横纹肌的力量以及缓解大脑和肌肉疲劳。

Answer 3

你好，咖啡和奶茶里面有咖啡因，咖啡因对神经起兴奋作用，所以会影响入睡。
谢谢。