家里要是有条件的最好还是自己炖的有营养,因为即食的燕窝也是经过很多程序加工而成的,添加的成分也是比较多的,所以说自己炖的既营养也安全。
现炖的燕窝总体比即食的优点多很多:
第一,现炖出来的味道比较好很香,营养价值较即食的要好。
第二,现炖出来的自己看得见,即食燕窝假的很多,而且很多添加防腐剂。
第三,现炖的燕窝可以自己挑选想要吃的燕窝品种,即食是加工好的目前市场口味不是很多。
第四,燕窝干货保存条件方便,阴凉通风,即食一般要0-5度保存,一般开盖后最好一周吃完。
即食燕窝的优点主要是方便,出差送人比较好。燕窝干货自己炖就是要浸发挑毛炖煮相对来说比较麻烦,但为了自己的身体就值了,而且还可以多了解燕窝文化。
燕窝自己炖的比即食的好。
现炖的燕窝总体比即食的优点多很多。第一,现炖出来的味道比较好很香,营养价值较即食的要好。
第二,现炖出来的自己看得见,即食燕窝假的很多,而且很多添加防腐剂。第三,燕窝干货保存条件方便,阴凉通风,即食一般要0到5度保存,一般开盖后最好一周吃完。
即食燕窝的优点主要是方便,出差送人比较好。
燕窝干货自己炖就是要浸发挑毛炖煮相对来说比较麻烦,但为了自己的身体就值了,而且还可以多了解燕窝文化。
买燕窝的秘诀:一是产地要固定:金丝燕生长的地方影响燕窝出产的质量,出产地工业发达,空气污染严重出产的燕窝越黑,粉尘等杂质越多,产地雨水及森林覆盖面积越高,出产的燕窝发头越好,品质越高。国内的两大知名燕窝品牌都是来自以上产地。
二是看燕窝的 发头:不同时期采摘的燕窝亦有不同的“发头。三要看燕窝是否干净:越少细毛越好。四是挑盏型:燕窝两端之头脚越细越靓。
五要看燕窝是否干爽轻身:以干爽含少水者为上品。优质燕窝手摸应有干爽的感觉。较湿的燕窝水份较多,存放不当会发霉。