第1个回答 2014-08-28
硒被称为“抗癌之王”,可以调节人体免疫功能,增强抗病能力,并能抑制肿瘤细胞生长,加强对致癌物的降解,减轻放、化疗带来的副作用。而且硒还可以降低心脑血管病发病率,并可以改善糖尿病患者的代谢功能。硒还能促进性激素分泌,增强精子活力,提高生殖功能。硒还可以保护肝脏,对汞、镉、铅等有解毒作用。吃硒还要吃纯天然的有机硒,安徽汇丰园生物科技有限公司联合中科院南京土壤所与上海农科院开发的第三代纯天然有机硒——夕旺硒餐,解决您缺硒的苦恼!
第2个回答 2013-06-06
缺硒可以导致机体免疫力下降,抗病能力差,引起人体多种疾病,如心血管疾病、白内障、溶血性贫血以及大肠癌、肺癌、肝癌、乳腺癌、白血病等,还可影响生长发育,发生无精症导致不育,易衰老等。
现在国内市场上最好的补硒产品是硒维康口嚼片,由于是提取自天然有机硒麦芽,所以吸收率达到了95%。
市面上出售的含硒保健品、食品即硒营养补充剂种类很多。吃这些含硒制品能不能纠正缺硒现象,主要取决于它们的含硒量和吸收率。根据观察:我国成年人每日食物外补硒50微克以上有保健作用;缺硒成年人每日食物外补硒100微克以上,连续服3个月,可纠正缺硒。 值得注意的是,补硒要选择安全含量的硒,不是选择含硒量越高越好哦。
第3个回答 2012-11-27
可以延缓衰老
这个不用补,一般的食物中含有足够的硒,如果非要补的话,不要过量了,不然会中毒,你可以吃一些蜂胶,这个相对温和安全,很难补过了本回答被网友采纳