羽毛球场该怎样区分区域?

如题所述

在羽毛球比赛中,以击球者击球时在场上的位置可分为:前场(前发球线附近至球网区域)

后场(从端线至场内约1米处)

中场(前、后场区之间的区域)

下面就各个位置的击球方法作一说明:

1.前场击球。前场技术包括网前的放、搓、推、勾、扑、挑球等。其中搓、推、勾、扑属进攻技术,要求击球前期动作有一致性,击球刹那间产生突变。握拍要活,动作细腻,手腕、手指要灵巧,以控制好球的落点。

网前进攻威胁较大,因球飞行距离短,落地快,常使对手措手不及而直接得分。即使不能直接得分,也能迫使对方被动回球,创造下一拍进攻的机会。若网前进攻和中后场进攻能紧密地配合起来,则能发挥前后场的连续进攻,掌握主动权。

(1)正手放网前球。侧对球网,右腿跨成弓箭步,重心放在右脚,正手握拍,做好放网前球准备,球拍随着前臂向右前上方斜举,当球拍举至最高点时,前臂开始外旋转动,手腕稍后伸,左臂自然后伸,起平衡作用,这就是网前进攻技术击球前期动作的一致性。

击球时,前臂稍外旋,手腕由后伸至稍内收闪动,握拍手的食指和拇指夹住球拍,中指、无名指、小指轻握拍柄,使球拍在手腕和手指的挥摆用力下,轻击球托把球轻送过网。挥拍的力量、速度和拍面角度的大小,主要取决于来球离网的远近和速度的快慢,来球离网远,速度快些,则放球时的力量要大些,反之则力量小些。放球后,身体还原至准备姿势。

(2)反手放网前球。击球前的动作要领:同正手放网前球动作,只是方向相反,反手握拍,反面迎球,击球时,主要靠前臂的前伸、外旋和手腕由内收至外展的合力,轻击球托底部把球轻送过网。击球后,个动作还原成下次击球的准备姿势。

(3)正手网前搓球。准备姿势同前。击球前,前臂稍外旋,手腕由后伸至稍内收闪动,击球时在正手放网前球动作的基础上,加快挥拍速度,搓切来球的右下底部,使球旋转翻滚过网。

搓球的关键技术:首先应争取较高的击球点,搓球时出手要快。其次要根据球离网的远近,运用手指灵活控制好击球的角度和力量。击球点离网较远时,后仰的角度应该小一些。切击球托时,应有足够的向前的力,否则容易造成球不过网;击球点离网较近时,后仰的角度应该大一些。切击球托时,以切削为主,力量也较小。

(4)反手网前搓球。准备姿势同前,击球前主要靠前臂的前伸外旋和手腕由内收至外展的合力,搓击球的右侧后底部,使球侧旋滚动过网。另外还可以前臂稍伸直,手腕由外展到内收,带动球拍向前切送,击球托的后底部,使球下旋滚动过网。

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第1个回答  2020-12-23

一分钟了解羽毛球场地规则,单打与双打区域,发球区域,注意事项

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