我也是胆汁反流性胃炎,分享一下我的个人经验(仅供参考):
1不能吃刺激的,比如:西红柿,酸橘子,酸苹果,大蒜,大葱,辣椒,韭菜,酸奶, 以及零食中的各种化学调剂,。
2 不能吃过油的食物,比如:大鱼,大肉,大量油,肉制的食品等。
3不能吃过凉的食物,比如:冰激凌,凉水,凉饭,,特别注意:天冷时的凉气,不小心吃到胃里,也会有影响。
4不能吃太硬的食物,比如:大量过硬的面条,,这个也不好消化。
5过粘的食物,比如:汤圆上的糯米,不好消化。
6过咸的食物,其实盐是伤胃的,不要吃太咸的东西,尤其是腌咸菜,咸鸭蛋之类的 。
以上是我个人在生活中试出来的不能吃的食物,但问题是生活中我们接触的食物实在太多了,保不齐接触到了不适合的食物,所以生活中尽量挑稳妥的吃,一定要忌好嘴。
我觉得对胃好的食物有:花生,南瓜,山药,小米,软面条,,蘑菇等。(纯牛奶我本人喝着没事,牛奶确实也对胃好,但我知道有的人就不能喝,一喝胃就有状况。)
还有个问题是,我说的不一定适合你,没准我不能吃的,你就可以吃,我能吃的,你就不能吃。
每个人病因,病状等情况都是不一样的,所以你的饮食应该跟你自己的状况而定!
个人意见,仅供参考,如果问题概不负责,祝你早日康复!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考