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家常菠菜汤 一般菠菜都要提前用水焯一下 那做汤呢 还用焯吗
如题所述
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推荐答案 2017-05-24
用料
菠菜 400克
猪肝 150克
生姜 几片
猪肝菠菜汤的做法
猪肝整块放在清水里泡1个小时,然后切薄片,放进姜片、盐、油、酒拌匀
锅里烧4~5碗清水,水开后,放进洗干净的菠菜
大火煮开,用筷子压一下,让全部菠菜都浸在水里
菠菜断生后,倒进腌好的猪肝,打开锅盖煮至猪肝变色,夹起猪肝,翻面,再煮至变色后再煮3~5分钟,放盐调味即可
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其他回答
第1个回答 2012-12-20
不用,我就是直接煮的来自:求助得到的回答
第1个回答 2012-12-20
不用,直接放
第2个回答 2012-12-19
不用吧,我都直接放
第3个回答 2012-12-20
菠菜与含钙的食品一起做,容易生成草酸钙,不能被人体吸收,会降低食物营养成分。
用开水淖一下,草酸钙会减少百分之七十到八十。
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煮
菠菜汤需要
先将
菠菜焯
水吗
视频时间 00:23
菠菜做汤用
不
用焯
水
答:
焯好的菠菜需要过冷水
,这样菠菜的颜色不会变黄。菠菜焯水,用沸水对菠菜进行焯煮时并不会分解草酸,而是对其进行了溶解稀释。再把焯煮菠菜放到冷水中投凉,菠菜草酸含量就大大下降了。所以做菠菜的菜肴时,首先要多做这一步,既可以除去涩味,又能大大减少草酸不好的作用,菠菜的营养成分损失也不太大。
菠菜做汤菜
之前用不
用焯
水
视频时间 01:23
菠菜做汤还需要
事先
用水焯吗
答:
不用的
菠菜做汤菜
之前用不
用焯
水?
答:
我们一般建议吃菠菜时应先焯水去除草酸。菠菜因为含有草酸,而草酸在体内会与游离的钙离子结合生成草酸钙结晶。原因:1、草酸虽然易溶于水,但不会因加热而分解,因此用沸水对菠菜进行焯煮时并不会分解草酸,而是对其进行了稀释。2、在做
菠菜汤
时,如果直接将
菠菜煮汤
喝,连汤喝下去,相当于并未减少草酸...
烧
菠菜汤菠菜要焯
水吗?焯水后
需要
过凉水吗?
答:
做菠菜情况下,提议大家都绰
水一下
。菠菜不论是干什么都
一定要
绰水以后再用的。把
菠菜焯
水根本原因是菠菜中草酸的含量比较高,绰水能够协助除去草酸。因此不管用菠菜烧菜或是熬汤,都要先绰水。一些食材必须要通过绰水,才可以将它的营养价值所有激起出去,可以使这种食材自身包含的一部分内毒素化学物质...
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