打开苹果手机的辅助功能（在设置通用里面），将3D Touch功能调整为打开状态，可以根据需要调整手指按压力度。
iPhone7开启和关闭3D Touch步骤如下：
首先在打开iphone7的设置点击通用。
2.然后在通用界面的下方有辅助功能，点击进入即可看到『3D Touch』选项，默认情况下是关闭，把它打开。
3.我们点击进入到3D Touch开启页面，点击一下右侧的按钮即可开启，开启之后我们会发现还可以对3D Touch灵敏度进行选择，有三个档位，分别是强、中、弱，就是指不同的压力触感力度，个人认为选择中或弱比较好。