17岁,最近严重上火,狂长痘痘。习惯熬夜。喜欢把手机放在床头。今年长痘痘特别多,而且我都没有用手去挤过它们的~怎么都会留痘印。鼻翼长痘痘留痘印了。鼻子上右边长了一颗也留印了。还有嘴巴旁边。左脸右脸都有几颗。怎么办啊想死的心都有了!!!急~~~求高手解救!!我不要什么药什么护肤品的介绍的,谢谢!还有长痘痘应该注意什么,该改善什么,长痘痘会好的吗?痘印会消的吗?