是多大的孩子呢?有没有定期做体检?一般来说,孩子处在生长发育时期,如果饮食搭配合理,并保证一定的运动量是没有问题的。像您所说,饭是照常吃但不见长,那可以考虑以下几个方面的原因:
1,膳食结构有的父母可能对烹饪并不擅长,所以在给孩子做饭时,难免会过于单调。
还有的是家里老人带孩子,光给孩子饭,因为老一辈人是吃苦熬过来的,那个年代需要下地干活,物资又缺乏,所以一碗白米饭配点咸菜就过一天了,到了孙辈这里,她们就觉得多吃饭长大个的观念依然存在。但蔬菜肉类分量却不足。白米饭提供热能和碳水化合物,但想要孩子长得好,蛋白质和维生素不可缺,含蛋白质高的如鸡蛋,牛肉,海鲜等。维生素在蔬菜,水果中含量丰富。钙含量高的如牛奶、酸奶。都应该给孩子添上。
2.脾胃功能弱"孩子明明很能吃啊,鱼肉蛋奶一样不缺,我又不是后妈,怎么可能亏待他?"
中医有句话,说的是"脾胃功能差的孩子不长个"这个有一定的道理。因为吃进去的东西由胃来消化,而能吸收多少就看脾的能耐了。它们分工明确,但却相辅相成。看上去孩子是在努力吃了,但脾胃合作不愉快,就容易出现积食。
这类小孩面色黄无光泽,大便也干或是不成型。
由于脾不能把食物精细化运作输送营养和能量,大脑会发出指令"我需要更多的食物",这时就想拼命的吃,胃就开始工作起来。
这种情况建议家长带孩子看看中医,给调理调理,或是找正规的小儿推拿也是有效果的。能调理好。
3,考虑下遗传因素如果父母都不高,那会有一点点影响。只有加强锻炼,饮食均衡,到了青春期还有一个猛长个的时期。我见过父母都不高,父亲168cm,母亲155cm的,但女儿上高中时身高已经达到166cm了,在女孩子中,真不算矮了。
4.定期体检
定期体检好处就不用说太多,有任何异常都能及早被发现,及早干预。