胡萝卜,山药,核桃和排骨可以一起煲汤吗?

如题所述

胡萝卜山药,核桃和排骨可以一起煲汤的,并且煲出的汤还是很鲜美的,很营养,补身体的,对身体是很好的
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第1个回答  2021-09-11
胡萝卜、山药、核桃和排骨可以一起煲汤的。山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精的作用的;胡萝卜的营养极为丰富,含有胡萝卜素、维生素、多种氨基酸及钙等多种矿物质,可以增强免疫力,提高视力水平。核桃含有较多的蛋白质及人体营养所必须的不饱和脂肪酸,核桃可以健脑、补肾温肺,可抗衰老。
第2个回答  2021-09-11
可以呀!胡萝卜含有胡萝卜素,营养价值更高,山药健脾,核桃补肾健脑,排骨含有优质动物蛋白。一起煲汤营养价值更高更丰富全面。
第3个回答  2021-09-11
您好!胡萝卜、山药、核桃和排骨可以一起煲汤,营养丰富,老幼皆宜。友情提示:核桃仁一定要先泡一下,把那层皮剥掉,否则有苦味,影响口感。
第4个回答  2021-09-11
可以是可以的,不过有点乱炖。直接排骨炖山药再放点木耳就可以,胡萝卜一般烧牛肉或羊肉去腥提鲜,核桃可以打豆浆果汁时放一点,或者做糕点比如月饼馅啥的都可以,核桃芝麻花生碎也可以
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