第1个回答 2012-12-04
1. 体内有寒湿没有排掉,所以长痘痘
2. 去湿气:红豆可以哦,坚持吃豆沙包,红豆稀饭。。
3. 去寒气:不吃反季节菜,不吃反季节水果,不吃寒凉食物:鸭子,海鲜,西瓜,香蕉。。。
每天跑步出汗也可以去寒湿。本回答被网友采纳
第2个回答 2012-12-04
长痘痘要么就是阴衰(虚火),要么就是阳过盛。你自己去查查自己相对是什么状况再根据具体状况吃吃中药或者就食疗吧。
第3个回答 2012-12-04
把这个问题放下,每天该吃吃,该活动活动,注意多喝水,茶水也可以,不要熬夜,饮食适当清淡。关键不要总想为什么还不好,有一天你会突然发现痘痘不见了
第4个回答 2012-12-04
主要还是个人体质问题了,去些美容店买点洗面奶 和祛痘膏, 可能会好点