洛阳师范和南阳师范，洛阳师范更好。
洛阳师范和南阳师范都是优秀的教育机构，两所学校各有特色，具体哪个好需要从不同的角度来衡量。以下是关于两所学校的详细解释：
洛阳师范学院的优势：
1. 学术声誉：洛阳师范学院在教育界有一定的知名度和影响力，其教学质量和科研成果得到了广泛认可。
2. 师资力量：洛阳师范学院拥有一批高素质的教师团队，他们在教育领域有着丰富的经验和深厚的专业知识。
3. 教学设施：学校的教学设施完善，包括实验室、图书馆等，为学生提供了良好的学习环境。
南阳师范学院的特点：
1. 专业特色：南阳师范学院在某些专业领域如中医药、农学等领域有独特的优势。
2. 地域文化：南阳作为历史文化名城，南阳师范学院在地域文化的传承和发展方面有着独特的资源和优势。
两所学校都有各自的优势和特点，无法简单地说哪所更好。对于即将选择学校的同学来说，可以根据自己的兴趣、专业需求、未来发展等因素综合考虑，选择最适合自己的学校。
最终的选择应该基于个人的需求和兴趣，而不是简单地比较两所学校的优劣。