咳嗽。心肺不好，或者容易不通畅。如果老人家年纪比较大了，让你老爸饭后或者喝完热茶之后多走动走动，喝完热汤之后，身体的血液都处于热血沸腾的活跃状态，走动走动利于身体排毒。
走的时候，不要太剧烈，就像散步那样，但也不要慢得完全没什么动作。不一定要到户外，就在屋子里转圈圈走动走动都是挺好的，腿脚如果有力气的话，走到身子、脚感觉到发热最好。
记得多喝些热开水，不要怕上厕所次数多，多喝一些开水带给身体的好处，可不是买高档补品能代替的了的。
如果身体还不属于“体弱”那种类型，在出太阳的日子，陪他出去走走，晒晒太阳，草地上多去走动、多出去转转。去有健身设备的地方，单杠啊、双杠什么的，伸展伸展身子，还是不要太剧烈了，能运动到身子发热，但不要出汗是最好的，冬季出汗之后容易感冒。
如果他身体还行，只是到了冬季就容易感冒的话，平时让他多跑跑步也是不错的（跑步可以治疗身体很多的莫名其妙的疾病，比什么药物都的效果都好）。如果他不喜欢跑步，那就多站站、走走也不错，总之，不要呆坐着不动，像站军姿那样，站到腿脚感觉发热、产生疲劳感为止，然后休息一下，几分钟之后继续，这样站得3-4次，坚持一段时间之后，慢慢的血气旺盛了，身体里的什么毒素都容易排出来的。
干呕，干呕在我看来，其实大多数都是心理作用导致的，并不是什么身体的问题。一个很健康的人，可能也会有干呕的现象。你劝他多放松心身，不要过度紧张，不要太担心家里的琐事问题，尤其是钱财的问题，要他不要太操心。还有，多喝些热开水。
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