维生素c和虾要间隔多久能吃

如题所述

这两种东西要间隔2小时后吃。
吃虾后立即吃维生素C片,两者的成分会在胃内形成不易被消化的结合物,容易引起消化不良,进而出现腹胀、腹痛、恶心等症状。
经过两个小时以后,一般胃内的虾基本会被消化,此时再吃维生素C就不会发生不良反应。
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