乳腺畅通小技巧：用热毛巾缓解乳房肿块疼痛

Question

如题所述

Answer 1

哺乳期间，乳房肿块是一个常见的问题。这可能是由于喂奶姿势不正确引起的。我要分享一个简单的方法，帮助你缓解这个问题。
🧼热毛巾缓解肿块
将毛巾放入烧开的水中，待水温稍降后取出，敷在有肿块的地方，同时轻轻揉按，帮助肿块散开。如效果不佳，可多次热敷。这不仅有助于疏通乳腺，还能减轻肿块的疼痛感。
🍼吸奶器帮助排出凝结的奶水
市场上现在有多种吸奶器供选择，手动或自动的，满足不同需求。如果乳房有肿块，吸奶器可以帮助你吸出凝结的奶水。
🤱正确的喂奶姿势
正确的喂奶姿势是避免乳房肿块的关键。如果你遇到更严重的情况，请及时就医。