事实上，安慰女人并不难，只需要运用一些技巧来安慰女人，就能很轻松的获取女人的好感。
第一步：倾听
作为一个合格的安慰者，首先要成为一个合格的倾听者，引导女生把情绪释放出来。
最好的办法是用提问的方式去打开话题，给女生倾诉的机会。
比如当女生表达出自己心情不好后，你就可以这样对女生说：“发生什么事了吗？如果你愿意的话，可以跟我说说。”
这样暖心的话，不仅能表达出自己对女生的关心，还能引导女生把不开心的事情说出来。可要是女生不愿意诉说，也不要去逼问，在情感层面上对她表示支持即可，可以这样对她说“你不想说也没关系，等你心情好些了，想说的时候，也可以随时来找我谈谈。”
第二步：展示同理心，
安慰的本质是提供情感支持、建立情感连接，也就是我们常说的“感同身受”，即同理心。
虽然人的痛处不能互通，但可以在女生向你抱怨完问题后，站在她的角度，表露出对她的理解支持，会让女生感到你很懂她，进而拉近彼此的距离。
第三步：转移注意力，带出负面情绪
如果一直倾听女生的抱怨，难免会成为她的情绪垃圾桶，去转移女生的注意力，把她带离当前的负面情绪。
举个例子，你得知女生今天心情不好，是因为某些事和人闹了矛盾，你表达理解，缓和了女生现在的情绪，接下来就要把女生从当前的状态中解救出来。比如对她说：“我看你生了这么大的气，现在肚子也饿了吧，吃饱了才有力气继续生气，我最近发现了一家很好吃的店，要不带你去尝尝?”
转移注意力的最好方法，就是投其所好，带女生去做她喜欢做的事，或者给她一个台阶，她的心情自然就会好起来。
用美食转移注意力
这时候咱们要给她一个发泄口，让她吐露自己心中的不快，通过倾听她的需求，明白出现负面情绪的原因。
然后就可以展露出你的同理心，站在她的角度去认同理解她，让她觉得你是一个了解她内心的男人这样就能快速拉近彼此的关系。
女生难过安慰的话如下：
1、无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，人生是一场醒悟，不要昨天，不要明天，只要今天。活在当下，放眼未来。人生是一种态度，心静自然天地宽。不一样的你我，不一样的心态，不一样的人生。
2、让风吹走你的忧愁，让雨洗掉你的烦恼。让阳光带给你温暖，让月亮带给你温馨。让友情带给你快乐，让爱情带给你幸福！让我的信息为你今天带来好运！呵呵，该起床了！早上好！
3、时光依旧美好，遥看鲜花绿草，清歌一曲逍遥，生活如意美妙。岁月点点滴滴，不忘你我情谊。记得让自己开心，我的朋友。
4、清风揽明月，祝福悄悄走。白云深处千山远，一片温馨永存留。牵挂丝丝剪不断，化作绕指柔。祝你清晨多愉快，幸福无尽头！
5、洗去夜的疲惫，刷走昨日劳累，在晨曦中抖擞精神，在阳光下放飞心情，把未知的事面对，勇敢无畏；让快乐的心相随，轻松明媚。
6、生活有进有退，输什么也不能输了心情。祝早上好心情，一路同行的人们！
7、任这世间百态成妖，风弛火燎，狂浪拍礁。只需静心一笑，安然等待就好。
8、亲爱的，好好照顾自己，我不期望你赚金山银山给我。但求有个好身体，为我撑一起一片天。牵着我的手走到最后。
9、生活不要有太多的想法，只要脚踏实地的走即可，千里之行始于足下。你的命运，与别人无关，只能靠自己主宰。只要我们清楚自己奋斗的方向，加上坚持不懈的努力，就一定会有所收获！
10、每天早上起床之后我都会默默地鼓励自己：连起床这么艰难的事你都做到了，接下来的一天还有什么能难倒你的！