孕妇必备:鳗鱼的美容养颜功效

如题所述

孕妇在孕期因为激素变化,容颜可能会发生变化,甚至出现细纹。不用担心,鳗鱼来拯救你的皮肤!鳗鱼的皮肉富含胶原蛋白,能够延缓女性衰老,让皮肤保持弹性紧致。吃鳗鱼,让你在孕期也能拥有光彩照人的肌肤!
👩‍👦‍👦助力胎儿大脑发育
鳗鱼含有丰富的DHA,孕妇吃鳗鱼,不仅能够为胎儿补充DHA,助力大脑发育,还能让宝宝更聪明健康。
🥛补钙佳品
鳗鱼的脊骨含有优质钙元素,钙和磷的比例与母乳相吻合,是理想的天然含钙食物。孕妇吃鳗鱼,身体能够高效吸收钙质,为自己和胎儿提供充足的钙质。

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