在日常工作中，时间管理至关重要，Excel提供了丰富的函数来简化日期和时间的计算。例如，我们不再需要逐日手动计算周数或项目截止日期，时间函数能瞬间给出答案。
首先，理解Excel中时间的数值形式是关键。日期和时间在Excel中都是以序列值储存的，例如，1900年1月1日为序列值1，2021年11月25日则为44525。这种数值形式允许直接进行加减乘除操作，如计算两个日期之间的天数，只需简单相减：="2022/8/26"-"2021/11/25"，结果即为274天。
但要注意，文本日期或时间（如"2022/2/4"）在公式中需要转换为数值，例如使用*1操作。例如，判断是否过了圣诞节的正确公式是：=IF(A1>"2021/12/25"*1,"未到圣诞节")，而非直接比较文本。
对于时间计算，同样需要将文本时间（如"9:00"）转换为数值。例如，计算阅读时间差：="21:24"-"17:45"，会得到3小时39分钟。
Excel提供了25个时间函数，包括计算日期间隔、时间差、时间格式转换等。尽管这里不详述每个函数的用法，但只需掌握基本原理，你就能灵活运用。如有需要，后续可以深入探讨具体示例。甚至可以借助VBA自定义更复杂的日期和时间函数，大大提高工作效率。