婴幼儿辅食的添加是从4｢6个月开始，有以下情况之一即可开始添加：1、宝宝体重是出生是的两倍；2、或者喂奶已经无法满足宝宝需要3、月龄满六个月，添加的原则是：由一种到多种有少量到多量由流质｢半流质｢少渣｢软固体｢固体重视个体差异，循序渐进（不要横向比较）不要强迫添加患病或酷暑应暂缓添加注意观察和调整
🍚第一种糊状食物
婴儿第一种糊状食物建议含铁米糊，足月儿应于4个月龄开始补铁， 早产儿应于2个月龄开始补铁，同时给维生素C，以预防缺铁性贫血，确保智力发育。
🥄用勺子喂
用勺子喂，不要放在奶瓶里面喂。
🍳7-9月龄
建议：蛋黄、动物血、肝泥、鱼泥、肉末
🍖10-12月龄
建议：碎肉、鱼虾、全蛋（过敏者除外）等
🍴成人食物
一岁以后就可以吃一些成人食物了，但要注意宝宝的食物要尽可能单独制作，要细、软、碎、烂，避免刺激性强和油腻的食物。色、香、味、形，以刺激小儿胃酸的分泌，促进食欲
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