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打球时手特别干,滑,抓不到球,如何使手心保持湿润呢?
如题所述
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推荐答案 2012-12-10
干:经常用热水洗,再用润手霜 滑:不一定是手的问题 有可能是篮球外皮质量的问题 给你个建议:买篮球时用手摸摸篮球面 买较对粗糙的 打起来有手感不滑 接球也不容易掉
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其他回答
第1个回答 2012-12-10
让自己的手上沾水,同时也可以带一个超薄防滑的手套
第2个回答 2012-12-10
手上温度太低了,就会出现这样情况,尤其是冬天,手指僵硬,摸球就觉得滑,保证自己
血液循环
和对手指保温就能解决问题,来自:求助得到的回答
本回答被网友采纳
第2个回答 2012-12-10
找个出汗厉害的对手蹭点汗
第3个回答 2012-12-10
打球时后脑勺出汗。。顺势一摸或者买个橡胶指套
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...
手心
不出汗,运球容易失误,打橡10块钱的胶球就有手感
了,如何
让...
答:
好多球员都有摸运动鞋的习惯,就是为了防止打滑,打球出汗正常,
另外就是拿球姿势尽量能顺着球传来的方向缓冲
,会好一点
我是
打篮球
的
,怎样
才能提高身体柔软性?
答:
原地半蹲,把球放在地上静止不动
。练习时,用手指、手腕力量拍击球,利用球的反弹作用将球拍起,然后再慢慢将球按拍成“死球”。★固定手臂运球 准备姿势同上,把运球的肘关节放在膝上固定不动,利用指腕力量做氏运球。亦固定两臂在膝上做换手变向运球。★直臂对墙运球 右手托球于头上右前方,利用指...
看乒乓球比赛,为什么运动员总是间歇性的去擦拭球台面
呢?
答:
因此在运动中就会出汗,有时候这些汗水会不小心落到球台上,
这时候他们会选择用毛巾擦拭球台
,事实上,在比赛中这种情况是客观存在的;另外运动员在比赛时手握球板,因为紧张手心也会出汗,这时候也会用手擦拭球台。
打篮球
,
时间也不短,可就是打不好
答:
1、 始终将球保持在自己所能控制的范围内 2、
要抬头,随时观察场上情况,要有目的地传球 3、 要远离防守者的手运球。 4、 应学会左右手都能运球。 5、 能传球时尽量不运球。 6、 不要向队员聚集的区域运球,离边线和场角区域远一些。 7、 运球中要掌握好节奏,不仅要有方向的变化,而且应有速度快慢的变化...
很久没有
打篮球
啦,怎么找回手感?
答:
跑动中身体尽量前倾一些
,手心
向下拍打篮球,不要翻腕。到了第三步跳起时,手腕自然的把球拨出,尽量柔和一些,让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。尝试近距离定点投篮:刚开始投篮时,尽量离篮筐近一些,先找找投篮的感觉,要注重提高投篮命中率,多换几个角度进行投篮,不要盲目的远距离投篮,...
打篮球
的技巧!
答:
对训练和提高很有帮助.跳远: 立定跳远,一定要用全力`特别注意体会肌肉的收缩.冲刺跳,注意起跑速度和起跳时重心腿的感觉,起跳时要感觉你的跟腱拉到极至.蛙跳:一般20米,4个来回`可以放到篮球后打完后练习,在你很疲劳
的时候
练习这些很容易提高`但是千万不要过度。。跟腱练习 大家都知道跟腱长短对弹跳很有影响,如果说...
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