宋元时期，战争不断，有战争必有武艺，选拔士兵、将领皆以武为准，这样必然促进了武艺的发展。双方为了打败对方，都力争改善和丰富武器的种类，在宋代已出现了十八般兵器之说。而且在战争中涌现出许多爱国将领，岳飞就是青少年朋友非常熟悉的一个。岳飞少年时，他刻苦习武，练就一身高强的武艺，他总结并创新了许多枪法，后人称为“岳家枪”。“岳家枪”至今还在流传。岳飞不仅武艺高强，他还熟读兵书，通晓各种领兵、用兵之法，成为能文能武、统领军队的著名将领。他还训练出一支纪律严明，骁勇善战的军队，人称岳家军。岳家军个个都武艺高强，勇猛无比，并且懂得兵法和阵法。当时岳家军威震敌胆，屡败金兵，收复了许多失地。岳飞以武报国的事迹为后人传颂，成为民族英雄。
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