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怎样才能使自己又粗又短的手指变得纤细
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推荐答案 2020-02-20
手指操使手指变细并柔软灵活:1.烫洋山芋式:
将手握成拳头,在迅速张开,有如拿着极烫的东西想立刻扔掉。
张开手时,手掌尽量展开,手指尽量伸直。
2.快速摆动式:
手臂置于前身,让双手剧烈抖动整整一分钟后,立即举高至头上,数到十再放下。
3.捏挤式:
用一只手紧握一个小皮球十秒后再放松,再换另一只手紧握,如此重复做三、四次。
手部按摩
首先,倒一些护手霜在手掌,然后以左手拇指按摩右手,跟着以右手按摩左手。
利用看电视或打电话的短短数分钟时间,从手腕一直按摩到手指。
起初是手掌心,再做手臂那面,然后以左手拇指按摩右手,跟着右手按摩左手。
利用看电视或打电话的短短数分钟时间,从手腕一直按摩到手指。起初是手掌心,再做手臂那面,经常不断按摩可促进血液循环,使双手保持美观、富有弹性。
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其他回答
第1个回答 2019-09-03
给你几点小小的建议,你看看对你有帮助没,
(1)食物上,控制数量,如果饿了,可以多吃一些水果,蔬菜.
(2)注意运动.推荐瑜伽,游泳.这两种运动是燃烧热量比较多的.
(3)多饮水.注意保持规律的生活节奏.不要过于贪
相似回答
怎样让
我
的手指变得
纤长?
答:
方法一:经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜)按摩手指的具体做法
:①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次;②
刺激手掌的正中点
。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次;③
拇指和食指
以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉...
怎样
可以
使手指变得纤细
且修长?
答:
1:绕指减肥法:用线绳缠绕十指反复进行
,既可以减肥也可以使手指纤细.国外比较流行.
可以做手指操
,反复做张开攥拳的动作(用力向外张),并由手指底部向指尖上推按,再用两只手指夹住一根手指反复向外拉。指甲留长也会产生手指纤细的效果 2:
有规律的揉指关节
,两手交替.还可以用冷热水交替的洗手,以加快...
怎样才能使自己又粗又短的手指变得纤细
答:
手部按摩
首先,倒一些护手霜在手掌,然后以左手拇指按摩右手,跟着以右手按摩左手。
利用看电视或打电话的短短数分钟时间
,从手腕一直按摩到手指。起初是手掌心,再做手臂那面,然后以左手拇指按摩右手,跟着右手按摩左手。利用看电视或打电话的短短数分钟时间,从手腕一直按摩到手指。起初是手掌心,再做...
怎样使手指变得纤细
?
答:
1.身体站直,双脚打开与肩同宽,手向两旁打开伸直,手掌朝外。2.手臂慢慢向前画圈30次,之后再向后画圈30次。3.这运动要重覆三次(就是前转与后转各90次。■手臂运动2 1.身体站直,双脚打开与肩同宽,手向前方伸直,手掌朝前。2.双手上下交换交叉,手臂不能下垂。3.做30次。■手臂运动3 1.像做伏...
手又胖
又短怎么
办?!
答:
可以学习一些瘦手操,十指用力的慢慢像手心用力抓握,然后松开,每天3次,一次20-30秒,另外把无名指和小指头的指甲留长并且修好,这样能够显得手部极修长。请点击输入图片描述 可以去学一点钢琴,弹一些基本曲调,每天坚持做 日复一日,这样
手指
会
变的纤细
而长。请点击输入图片描述 当然也可以按摩 ...
怎样让手指变得纤细
修长?
答:
如果手指肥胖粗短不够修长,
可以在烫热的水中按摩手指
,以改善手部的血液循环。此外,也可以
一会儿握紧拳头,一会儿用力张开
,或一、二、三、四……地屈指做手指体操。同时必须
少吃盐分,多吃生蔬菜、水果等
藉以促进血液循环。只要有时间,就做手指体操,一定能使手指变瘦修长些。(条件好的话可以再用...
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粗手指怎么样才能变细手指
怎样才能变大变粗
手指粗能变细吗
手指根部粗手指头细
怎么把手指变粗
怎么让手指变粗一些
怎么能把手指练粗
手指关节变粗怎么办
手指可以变粗吗
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