茄子最简单最好吃的做法是?必须过油吗?

如题所述

茄子是我们日常生活中很常见的蔬菜,它含有丰富的矿物质和维生素,营养价值很高

茄子的做法有很多,有的需要过油,有的不需要过油,做法多种多样,都挺好吃的,并且做起来也不算困难,很简单易学,大家尝试动手制作一两次就可以熟练的掌握

下面我分享一下茄子的一些做法,希望对您有所帮助!

【烧茄子】

大蒜切片,葱切葱花,青椒切片,胡萝卜削皮切片,茄子切成滚刀块

取一碗,碗中倒上酱油和老抽以及少许蚝油,放入食盐和十三香以及鸡精,将其搅拌均匀备用

将茄子块放入碗中,放上玉米淀粉,用手抓匀,然后再取一碗,放入淀粉,倒上清水,清水与淀粉的比例是3:2左右,将其搅拌好后,放入茄子块,均匀的裹匀备用

锅中倒入宽油,将油烧至六七成热后,下入茄子块炸,将其炸至颜色金黄,外皮脆脆的以后捞出


锅中的油倒掉一些,然后放入葱花和大蒜片炝锅煸炒出香味,炒出香味后,放入胡萝卜和青椒,翻炒片刻,然后倒上调好的至,大火烧开后,放入茄子,快速的翻炒均匀即可出锅摆盘

【烤茄子】

茄子切掉茄子把,然后将其对半切开,葱切葱花,大蒜切成碎末备用

取一碗,放入大蒜末,倒上酱油和蚝油以及麻油,放上食盐和少许白砂糖以及孜然粉和辣椒粉,将其搅拌均匀备用

烤盘中铺上锡纸,然后将茄子放倒烤盘中,刷上一些油


烤箱调至200度预热,预热好以后,将烤盘放入烤箱中,烤15分钟左右取出,然后将拌好的蒜末放到茄子上,涂抹均匀,再次放入烤箱中,再5~10分钟,烤出香味后取出,撒上一些葱花即可

【土豆炖茄子】

葱切葱花,大蒜切碎,土豆削皮切块,茄子用手撕成小块备用

锅中倒上油,将油烧热后,放入大蒜末炝锅煸炒出香味,炒出蒜香味后,放入土豆块和茄子块,倒上酱油,放入胡椒粉和白砂糖以及食盐,翻炒均匀后,倒入清水,大火烧开后,转成中小火炖,将茄子炖煮至软烂后,放入味精提味,最后撒上一些葱花点缀一下即可


好吃的土豆炖茄子就做好了,大家可以尝试动手制作一下

大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-12-29
茄子最简单的做法就是凉拌茄子,也不用过油,清淡可口,是夏天人们最喜欢的一种凉拌食品,做法也极其简单,将茄子蒸熟,放入蒜末,葱花,用炸好的花椒热油一浇,再放一些盐和味精调料即可。
第2个回答  2020-12-29
最简单好吃的做法是烤茄子,先把烤箱预热,然后把茄子洗干净,用刀划开,包裹上锡纸放入烤箱烤几分钟,拿出来刷上食用油,铺上小米辣、蒜泥、盐等材料调配的酱汁,接着放进烤箱烤熟。不是必须过油,过油的做法能够让茄子充分吸收油脂,更入味,不过油也能让茄子做得很好吃。
第3个回答  2020-12-29
凉拌茄子。茄子蒸好,撕成条状,加入调料汁儿调味,不需要过油。
第4个回答  2020-12-29
不需要,首先我们将茄子切成滚刀块,放入适量的盐,演出水分,然后再起锅烧油,放入郫县豆瓣酱,加入茄子,加少许的水,炖制15分钟左右即可。
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