心理咨询前需要做什么准备，我跟心理咨询师打电话很紧张怎么办 ？

Question

如题所述

Answer 1

心理咨询通常是需要提前预约的，以便匹配咨询老师，做正规的心理咨询，只要自己做好了咨询准备，老师会有各自的方式对您进行疏导，紧张情绪也会慢慢缓解的。