毕棚沟在四川省阿坝藏族羌族自治州理县朴头乡梭罗沟境内。
毕棚沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州理县朴头乡梭罗沟境内，是国内非常知名的红叶观赏圣地。毕棚沟以其优美的自然风光、完美的自然生态景观、优良的生态环境著称。景区内红叶，杜鹃花种类繁多，森林原始、瀑布飞挂、冰川奇特。
毕棚沟的出发路线：
如果是成都出发，第一个参考路线是第一天早8点20分从成都到米亚罗，下午回毕棚沟，第二天一早出发进沟，一点左右打车回理县，早的话有回成都的，没得坐到都江堰再坐动车回成都。
这样省去了中间的桃坪羌寨和甘堡藏寨。第二条路线是买到桃坪羌寨，看了再到甘堡藏寨，晚上到理县住宿，第二天行程一样。