第1个回答 2022-07-07
你妈妈50多岁有白头发很正常，我35岁鬓角就有白，感觉自己慢慢在变老了。
白头发有好多因素的，有的是遗传基因，年纪轻轻一头白发，不缺营养，后天也改变不了，只有早早染发，不然连老婆也不好找。有的是身体出了毛病，气血虚就会引起头发早白，血之余为发，头发干枯毛躁和气血有直接关系。
以我的朋友为例，结婚以前头发又多黑亮柔顺，现在的头发少了，干枯毛躁很难搭理，为此买营养药吃没少花钱，看着也没什么效果。后来找了中医才知道是因为气血两虚，再加上生孩后，调理不周，烫发等对头发头皮的损坏，造成白发早先，后来经过中药调理，恢复的效果还不错，白发少了好多。无论干什么工作，身体是革命的本钱，只有身体好才有美好的人生。
想摆脱白发，只有先把身体调理好，不是营养药可以遏制白发的。
50岁多一点就有了白发，而且越来越多，个人认为应该做如下调整：
1 作息规律：早睡早起，经常熬夜的人会增加白头发的，因为人体细胞修复是在夜间12-3点这个时间段，经常熬夜会导致白头发的增多。
2 心理压力：如果某件事情一直纠结于心，没有及时化解，会影响到情绪低落和心理压力过大，这样也会影响睡眠，睡眠质量下降，就会导致白头发越来越多。
3 ： 健康 饮食：身体器官的 健康 也会影响头发的 健康 ，血气不足，会影响肾，肾主皮毛，气血不足会引起耳鸣白发，要调理身体 健康 ，养血补血益气和保健 养生 。
当然也有的是随着年龄的增长，细胞新陈代谢缓慢，生长出来的白发。
新的时代，50多一点的年纪，如果按照世界卫生组织公布的数据，还是属于年轻人，只有调整好心态、生活饮食习惯、作息规律， 健康 养生 保健，修复细胞再生功能，可以让白发变黑的。
题主所说这个问题是一个普遍生理现象，不足为怪，就和人的生老病死一样，50岁相当于人的中年向老年过度的阶段，中医讲“女性以七为节律，男性以八为节律”，在《黄帝内经》里有这方面的论述:
岐伯曰：女子七岁。肾气盛，齿更发长； 二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子； 三七，肾气平均，故真牙生而长极； 四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮； 五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕； 六七，三阳脉衰於上，面皆焦，发始白； 七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。
从上文就可以看到，女性到了六七四十二岁，身体上的变化表现为，三阳脉就是少阳,阳明,太阳奶都开始衰弱，表现在身体的上部，面色开始发焦，头发开始变白，所以这是自然生理规律，题主的妈妈到了五十岁，头上白发越来越多正好也印证了《黄帝内经》的规律性。
自然规律，谁也抗拒不了。如果把人从生到死这一生比作一年四季春夏秋冬，那么人的五十岁就好比到了中秋，我们再看看自然界当中，到了 秋天，大部分的树叶慢慢开始变黄一样，叶绿素减少，叶黄素慢慢增多，所以我们也可以看到树叶慢慢变黄，到了快落的时候，树叶就开始变枯，水分明显减少，树的枝干慢慢也就挽留不住这些变黄变枯的树叶了。
你看人的“面皆焦，发始白”是不是就相当于树叶的枯黄！这是自然规律，我们需要接受，当然也有例外，这个就是基因问题了，你看有的树在深秋反而开始长出新绿，比如松柏。但我们人类是和大多数的树是一样的，这是生理规律现象在我们人类身上的体现，在这个年龄就是这种表现，如果非要说缺什么，那就是比年轻时候的激素有变化了，这些生理激素又导致了人体各方面的变化，当然包括矿物质，蛋白质，维生素等等组成人体的基础物质的变化，从外界的补充也只是短暂打破这种生理平衡，没办法逆转生理规律，顶多显得比别人老的慢一点。最好的就是调整心态，完全无条件的接纳当下的自己，活出每一个精彩的瞬间。
五十多岁有白头发应该是正常的吧，不过题主说越来越多，是满头花发那就不正常了。
我也五十多岁了，也有白发，但不多。其实我有白发是四十五六岁的时候吧。那时自己开着一个小书店，起早贪黑的，很累，再加上那时我父亲在小弟那儿遥远的山东，中风了，不会说不能吃，我很是担心，吃不下睡不着的，所谓的一夜白了头就是这样的吧。当然我只是白了几根而已。所以精神压力大是会产生白头发的。
现在我五十多岁了，退休了，但近几年睡眠不好，每年都会有白发增多，但也还不至于满头白发。
其实白发有多种原因，有遗传因素，有精神压力，有年纪大肾气不足，营养不良，睡眠不足，都会让白发增多。所以，五十多岁的人只要精神愉快，增加营养，规律作息会抵挡白发增加的脚步吧。
赵本山缺营养吗？头发白是自然现象，不必多想。
妈妈都50岁了，有白发也很正常，白发不是缺乏什么营养，也不会对身体有什么影响，
这是因为毛囊中的黑色减少或者消失，但头发还继续生长，这种情况下长出来的头发就是白色的。
是什么原因导致毛囊中没有色素？这还是个未解之谜，如果找到了原因，白发病早就攻克了，也就不会为白发而发愁了。导致白发的原因很多，除了遗传性的白发外，大部分都和身体有关，比如脾胃不好的人头顶和刘海容易有白发，肝胆不好的人鬓角和侧区的发际线容易长白发，肾气不足的人满头均匀的白发或者集中在后脑部位。
除了身体因素外，还与精神的压力有关，比如有些人长期处在紧张的环境中，或者生活和工作带来的一些压力，都有可能导致有白发。有些人生活不规律，暴饮暴食，熬夜、吸烟喝酒，都可能导致出现白发。
有些人的白发是阶段性的，时多时少。有些人的白发会逐渐减少或消失。有些人的白发越来越多。个体差异不同，白发的多少比例也不同。没有可循的规律，也没有彻底解决的办法。
解决白发最直接的办法就是染发，但有人担心染发会伤害身体，那就只能顺其自然，或者戴假发了，这也是唯一的办法，别无他法。
妈妈50多岁，能染发就染发，不能染发剂把发型打理的整整齐齐，因为让你显老的不是你的白发，而我你的发型和精气神，所以调整好自己的心态，面对日益变多的白发，开开心心的生活和工作吧。
我的妈妈也50多岁了，头发已经白了2/3了。个人觉得头发变白，是一种自然现象。只是有的人头发白的快一些，有的人头发白的慢一些。
一是因为外界因素，我妈现在在我姐家，帮我姐带孩子，带孩子真的是一个既费体力又费脑力的活，每天要陪着孩子玩儿各种 游戏 ，还要带出去遛弯，结交好朋友。同时在家还要跟她讲各种规矩，教他好东西要一起分享，不要抢别人的玩具。再就是费劲脑力的操心她的吃穿，穿少了怕冻着，穿多了怕热着，给他吃什么才能营养全面，做成什么花样他才喜欢吃，同时还得注意他的饮食量，吃多了怕积食，吃少了一会就饿，真的是费尽了心思。姐姐是一个心很大的人，有我妈帮她带孩子，她什么也不操心，孩子的所有的事情都是由我妈一个人操心，压力大白头发自然也会多。
二是遗传因素，我大娘比我妈大三四岁，但是头上基本上看不出有白头发，我大娘的娘家人，白头发生的也晚。而我姥姥那边的亲戚，舅舅和姨，头发白的也都比较早。所以大概跟遗传也有关吧。
其实白头发并不影响身体 健康 ，保持心情舒畅，平时可以多吃些黑芝麻、黑米、黑豆一类的食物，以黑养黑。
我的母亲已有52岁了，人看着挺年轻似的、但头发白了感觉很显老了，我们感到很低调。我本身出生于工人家庭，父亲在我十二岁时受了工伤而离开了我，从而母亲把我拉扯长大成人，自从我高中毕业后没考上理想大学、看着家中条件不大理想，便放弃重读跟着亲戚到远方打工赚钱，不知不觉打了几年工，心里总想着、想着我勤快的母亲，从而母亲也想着、想着给我操办婚事了，每当母亲打电话要我回家时，我心里总想着妈给我找好了对象，果然如此，当我回家看望时一见钟情，就这样从谈恋爱到结婚只花了一年多时间，自从我生下双胞胎儿子后，家中负担更加重了，从而把担子交给我母亲大人，我俩便外出打工了，不知不觉我们回来时看着妈妈头发白了很多，我们含着眼泪说:妈妈您老人家真的辛苦了。
尽管医学技术发展到连基因都基本上已经破解了，但是基因组到底是怎么运作的等诸多问题都没有搞清楚。
本人经过多年研究，终于对白发有比较清晰的，正确的认知了。
白发可以算做所有病症当中最简单的，但是就是搞不明白，治不好。
我经过20多年的努力，能成功地治愈普通型白发，而且可以实现终生黑发。即可以让黑发人种的人，不论活到多大年龄，都可以保持着黑发的状态。
白发可以分为：遗传性白发（白发人种），特殊型白发（白化病，白癜风等），除外前两种之外的黑发人种中最常见的称之为普通型白发。
人们的惯性思维是，只要是出现异常了，就是少了什么（营养物质）！而白发恰恰相反，是多了什么（物质），我称此物质为：salm，这个单词必将被引入到英语字典当中去的。这是人体内的一个分子的代号。将来这个分子必然被破解！
人们对自然界、人体和病症的认知都是从想当然开始的。所以有很多错误在里面，对白发的认知也是如此。古人称：长白发，是不正确的，其实是黑发变白发，而且是从尖端先开始变白的。治疗后也是从尖端开始先变灰再变黑的。所有说经过如何“治疗”后从根端长出黑发的说法都是瞎说的！因为他们根本没有治黑过，是在那里想当然的。有图片为证
谢悟空邀。这位朋友关注母亲身体，真的是有心人，并且也是很孝顺的孩子。
你母亲50岁了，和我们都是同龄人，我也有少量的白发，有白发也很正常，头发白也是自然现象，不是缺乏什么营养，也不会对身体有什么影响。
50岁后，人体一些微量元素和肾出现了亏损，就会出现白头发的现象，你不必要太担心。
最好让你母亲精神保持放松舒畅，然后保持充足的睡眠，适当的补充一些钙，多吃一些黑米，黑芝麻。也可以配合着吃一些补肾的药物。
不知能不能帮到这位朋友，祝你母亲和天下所有的母亲，平安快乐！幸福安康！