夏季煲鸡汤最相配的材料是什么?

如题所述

夏日煲鸡汤可配多一些蔬果。现介绍一种蔬菜鸡汤给你:材料和做法:宰好洗净的鸡一个切块(若人数少,可将一只鸡分为肉和骨--骨煲汤、肉炒菜)用开水汆汤后,放入加水的深锅中,先大火后转小火慢煮约40分钟;配料:1、红萝卜一个去皮切丁、马铃薯两个去皮切丁;2、椰菜半个切片、芹菜少许(可提香)3、粉丝适量用滚水煮至透明捞起。调味:盐一茶匙、鱼露一汤匙(40分钟后加);胡椒粉一茶匙、豆蔻粉(这是灵魂,大超市里卖西方调味料处应该有卖)两茶匙(煮鸡时同加)。步骤:鸡煮40分钟后加1材料和盐、鱼露煮约8分钟再加入椰菜煮4分钟汤就完成了。注:粉丝不加入汤中(免得过于膨胀和‘吸水’,而放置于汤碗中,用餐时倒入鸡汤便可。
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第1个回答  2013-07-14
柠檬煲鸡汤 柠檬煲鸡汤材料:
鸡翅250克,鲜柠檬100克,姜片、盐各适量。
做法:
1、鸡翅洗净,去净绒毛,入沸水锅中焯透,捞出沥水。
2、鲜柠檬切片,备用。
3、将鸡翅放入煲内,倒入清水烧沸,加入姜片,煲至鸡翅软烂,放入切好的柠檬片稍煮,用盐调味即成。
功效
鲜中带酸,温中补气。
第2个回答  2013-07-14
酸菜,开胃,好吃,还使肉嫩
第3个回答  2013-07-14
青红萝卜 南北杏
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