男朋友说话总让我受不了,我俩是不是不合适?

如题所述

情侣之间经常吵架是很正常的,尤其当两人处于恋爱的磨合期的时候。我们首先需要了解恋爱的四个阶段,然后,在冲突中学会区分立场和需要,并学会处理情绪激动时钻牛角尖的情况,那么,我们就不会被争吵绑架,从而收获和谐的亲密关系。

 

一、积极倾听,理解对方真正的需要。

冲突发生之前或发生过程中,如果对方的情绪被你看到并给予了回应,其实问题就已经解决了一大半,而这个过程中,学会积极倾听就很重要,我们该如何去倾听呢?

 在倾听时,要注意对方的肢体语言和表情,尝试去感受对方的情绪,明白对方此时的情绪状态究竟怎样。如果能够更深一步,去理解对方为什么会有这样的情绪,看到对方内在的需要是什么,就可以结合前面提到的区分立场和需求的方法来处理了。

 二、把握好节奏,先讲情,后讲理。

 只有先处理好对方的情绪,才能使“讲道理”变成现实。由于人处在窄化效应中时,会感觉到时间变慢,所以我们处理情绪不要着急,要花足够的时间和耐心来倾听,或者通过有效提问来让对方逐渐释放情绪。情绪平复后,问题的解决就会很快。

当我们可以跳出思维局限,不再局限于自己的立场、纠缠对错,就能穿透表象,看到对方真实的需要。如果你真的带着一份深情,愿意去满足对方的需要,而对方也愿意看到你的需要,满足你的需求,那么,你们就已经领悟到了幸福的真谛,你们的亲密关系也会越来越好。

克制一下自己的感性,对自己的恋人做出一个客观和理性的评估题主可以使自己冷静下来,仔细观察一下与男友日常交往的模式和内容,分析一下男友的性格,优缺点,看看哪些方面是自己喜欢的,吸引自己的;哪些方面是自己不喜欢的,自己是否能够接纳;哪些方面是彼此相关沟通能够达成共识的。然后再思考彼此到底合不合适,如果继续交往的话,自己需要作出什么改变。

三、在这段关系中使自己学会更好的接纳和成长。

可以了解到有一些的性格和处事方式是区别于自己的原生家庭的,然后试着接纳形形色色,各式各样的人,使自己多周围的人和事有更多的包容度,我们在试着改变他人的同时,也试着改变自己,使自己能够更好的接纳他人。

答主也有一些A型人格的成分,但是在学习过心理学,对自己的性格有一个客观的认知之后,现在也做出了许多改变,能够更好地与环境相处,也希望题主能够在这段关系中使自己更好的成长,在以后的交往过程中能够用更好的方式引导他人,使他们甘心乐意地做出他们能力范围内的改变,因为不是每个人都能够做出自己希望的改变的。

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第1个回答  2022-07-08
如果他说的话让你受不了,这就表明你们两个人的三观不合,也就是不合适,继续在一起的话,只会让矛盾越来越深的。
第2个回答  2022-07-08
不是的,因为两个人刚在一起,由于以前的生活习惯不同,所以对人处事也不同,看问题的方向也不同,所以两个人需要磨合。
第3个回答  2022-07-08
我觉得很有可能确实是不合适,因为他说的话让你受不了,这就是一个非常令人头疼的事情,最好还是分开吧。
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