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20天只吃苹果不吃别的能减多少?
不要给我说别的,什么破坏身体啊,不健康啊,会死掉饿疯了要运动之类的都不需要说,我只想知道能减多少?体重基数大约200斤左右,
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推荐答案 2013-06-27
如果你真能坚持下去,一般3到5天后见到苹果就会吐了。
一天吃饭加菜算600g,然后排出与消耗400g,现在苹果的热量要少很多,最多一天可以瘦300g-600g
20天的话应该在 6000g-12000g 也就是12到24斤左右
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其他回答
第1个回答 推荐于2017-11-25
我试过这样 一饿就吃苹果,加上一个月不间断每天8千米4千下跳绳,一个月20公斤,减掉了。可是反弹的也非常快。而且对身体伤害很大的。不建议这样,现在我胃就坏掉了。我现在见到苹果就想吐了。本回答被提问者采纳
第2个回答 2013-06-28
能减个几十斤吧,没人想劝你,你要真能坚持1个月只吃苹果才叫真本事,可别连2天都坚持不了·~那么就算你死掉也是胖死的~
第3个回答 2013-06-27
非常多,但是非常不健康,20天之后会变很胖。
第4个回答 2013-06-27
吃苹果是可以减肥,但是你这么吃可是不行。
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