66问答网
所有问题
营养早餐即冲糊配方
营养早餐即冲糊配方
举报该问题
其他回答
第1个回答 推荐于2018-10-16
【配料】
大米60克,花生15克,红枣8克(去核),红豆8克,枸杞8克,绿豆8克,核桃仁8克,黑芝麻8克,黑米8克。
【制法】
1、将花生、红豆、绿豆泡好,大约6至10小时,。
2、将花生、红豆、红枣、绿豆、核桃仁、黑米洗净放入豆浆桶内,
接通电源启动豆浆机,按“营养米糊”键,十几分钟做好。
本回答被网友采纳
相似回答
正宗的七味
早餐糊
是怎么做的?
答:
加入干果和杂粮:当豆类快熟时,加入红枣、核桃仁和黑芝麻,继续煮至所有材料都熟透
。调味:根据个人口味,可以在糊中加入适量的糖或蜂蜜调味。如果喜欢更自然的甜味,也可以选择不加任何甜味剂。搅拌均匀:不断搅拌,确保所有材料充分融合,形成稠密的糊状。熬制:继续小火熬制,直到糊状物质变得浓稠,颜...
老年人
营养糊糊配方
答:
1黑豆1汤勺 黑米1汤勺 燕麦1勺半 核桃3颗
2除了核桃都洗一遍用筛子捞起来。3豆浆机内倒入3碗水 4倒入豆浆机内。老年人降血糖早餐核桃杂粮米糊 5核桃剥出来洗干净。6也倒入机器内。7启动迷糊功能。8倒出来加入蜂蜜或者白糖。老年人降血糖早餐核桃杂粮米糊 小贴士 刚刚磨起来的会有一点稀,等15分钟左...
七味
早餐糊配方
的比例
答:
七味早餐糊为健脾养胃的食疗方,来源于五行健脾散,在五行健脾散的基础上加强加工而成
。
特选山药、茯苓、莲子、薏米、芡实、鸡内金
,又加营养素低聚糖而成。健脾益胃,利水祛湿,宁心安神,几乎对于各种症状都能起到很好的补益辅助功效,适用于任何人群,老人、小孩同样适用。常年服用则可预防多种疾病,延...
做养生米糊,哪些材料搭配比较
营养
?
配方
都有哪些?
答:
1、养胃安神米糊 材料:黑米、花生、红枣、莲子、冰糖
注意:在制作米糊之前,这些食材最好要提前在清水里浸泡一个晚上,这样更容易打碎。2、五色豆米糊 材料:大米90克,红小豆、绿豆、黑豆、黄豆、芸豆共90克 营养:黄豆和黑豆都属优质蛋白质且蛋白质含量高,可以替代一部分肉类,对于预防控制高血压、...
营养
米
糊配方
大全分享(
早餐
迷糊怎么做健康又营养)
答:
【南瓜玉米
糊
】食材:南瓜、玉米碴、水、白糖。做法步骤:南瓜洗干净切大块;玉米碴淘洗干净,放到豆浆机中,选择米糊键,程序结束,倒到杯子里,加少许白糖较远即可食用。【红枣黑米糊】食材:黑米、红枣、冰糖、水。做法步骤:红枣洗干净去核切小块,黑米洗干净,一起放到豆浆机中,加入适量的冰糖和...
营养糊糊配方早餐
答:
营养糊
糊的
配方
有很多呀,比如说你可以加入一点核桃,紫薯,大米,红枣,牛奶一起去搅拌就好吃了。
大家正在搜
营养早餐配方
营养早餐五谷粉配方
营养早餐搭配
十味早餐糊配方
营养早餐的做法
懒人营养早餐做法大全
营养早餐50例
最新营养早餐
营养早餐内容
相关问题
营养早餐糊的做法,营养早餐糊怎么做好吃,营养
六味早餐糊的家庭做法及用量
十味正和早餐糊的处方
自制六味早餐糊做法
几种素食营养糊糊的做法
营养早餐配料表
为什么要吃打成糊状的营养早餐?
六味早餐糊各要多少克