喝咖啡会有什么害处？会长白头发吗？

Question

如题所述

Answer 1

喝咖啡和长白头发没有直接的关联。
http://muzhi.baidu.com/question/141727619.html

喝咖啡一般对身体没有害处，但孕妇、胃病患者、维生素B1缺乏者、老年妇女不宜饮用，另外，高血压、冠心病、动脉硬化疾病患者、癌症患者也应禁饮咖啡。
对正常人而言，有节制的喝咖啡对身体没有坏处。相反，咖啡有解酒、利尿、减轻疲劳感、改善情绪等功效。
咖啡是一种兴奋剂，可刺激中枢神经、扩大血管、使心跳加速。其含有的咖啡因会直接影响睡眠。中医一般认为，长期喝咖啡易生胃火，且胃不和则卧不安。咖啡喝多了容易形成依赖，同时肠胃的消化功能也会受到影响，进而加重失眠。

另外，切忌在空腹时喝咖啡，因为咖啡会刺激胃酸分泌，尤其有胃溃疡的人更应谨慎。常喝咖啡者应注意均衡饮食，少吃辛辣刺激食物。
http://baike.baidu.com/subview/5312/7594286.html

所以平时还是少喝点比较好，每天最好控制在两杯以内。

Answer 2

喝咖啡的好处　　1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 　　2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。 　　3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。 　　4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。 　　5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。 　　6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。 　　7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。 　　8.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。 过度使用　　在长期摄取的情况下，大剂量的咖啡因是一种毒品，能够导致“咖啡因 咖啡中毒”。咖啡因中毒包括上瘾和一系列的身体与心理的不良反应，比如神经过敏，易怒，焦虑，震颤，肌肉抽搐（反射亢进），失眠和心悸 （一般人服用咖啡因是因为它的刺激作用，许多学生在应付考试时及做夜班的人均会服用咖啡因药片。严格上的的上瘾的定义下，只有逐渐增高用量才是上瘾，用咖啡因依赖描述更为恰当一些，但是在一个被广泛接受的定义下，所有慢性的很难摆脱的行为都叫做上瘾，所以也可以用咖啡因上瘾来描述。）另外，由于咖啡因能使胃酸增多，持续的高剂量摄入会导致消化性溃疡，糜烂性食道炎和胃食管反流病。然而，因为无论是正常的咖啡还是脱咖啡因咖啡，都会刺激胃粘膜，增加胃酸分泌，所以咖啡因可能不是咖啡唯一的成分。 　　四个被精神疾病诊断与统计手册（第四版）所验证的由咖啡因引起的精神紊乱包括咖啡因过度兴奋、咖啡因焦虑症、咖啡因睡眠失调及其他咖啡因相关紊乱。对头发好象没有什么影响的！

Answer 3

确实有，可能和身体有关系，我也是喝了两盒咖啡头发白了很多，很久没喝又好了。后来又买2斤，喝了一半左右，发现头发又白了很多。我喝咖啡没有规律，有时候一天喝两次，有时候一两天没喝只要喝，一口气就要喝两大杯，不知道是不是和这有关系。现在白发很多，戒咖啡等一段时间看，如果会好说明真和咖啡有关系

Answer 4

什么东西都是有利就有弊的，咖啡喝的时间长了人会对他有依赖性，同时肠胃的消化也会有所影响所以了还是少喝点比较好。