第1个回答 2022-11-29
足底筋膜炎是因为过度走路，或者鞋不合适，引起足底的肌肉、韧带、软组织发生一种无菌性炎症，最多见的是在脚中央脚掌的地方，下面的韧带出现明显的炎症，称为足底筋膜炎。对于治疗方法有如下建议：
1、减少走路的时间，减少脚负重的时间和机会，让足底的韧带、软组织有充分的休息和康复的时间、环境。
2、纠正不良的穿鞋习惯，换一双底部适当有一定硬度的，不要过软的，这样的鞋对足底韧带、软组织有一定保护作用。另外鞋底上下可以是软的，对足底软组织有缓冲和保护作用。
3、足底贴一些消炎止疼的药膏、膏药，然后每天热水泡泡脚也有好处，可以加快局部的血液循环，促进炎症的消退。
4、口服消炎止疼的药，如非甾体消炎药，以缓解局部炎症。当然，如果炎症很顽固，不能够持续的缓解，也可以在一个比较明确的痛点做封闭治疗，注射含有激素和麻药混合物的液体。可以局部消炎，也能缓解症状。
当然有些人可能怀疑足底筋膜炎，但不一定是这个疾病，还需要到相应的科室进一步检查，以明确诊断
第2个回答 2022-11-28
足底筋膜炎的治疗一般可通过佩戴矫形装置、冲击波疗法以及手法松解进行治疗。在理疗和非激素药物治疗无效时可采用皮质激素注射进行治疗。大多数患有足底筋膜炎的人可通过保守治疗在数月内恢复。
一、药物治疗
1、患者可口服非甾体消炎药或环加氧酶-2抑制药进行治疗，可减轻局部疼痛，并缓解局部严重炎症。
2、患者可服用皮质类固醇，以抑制前列腺素介导的炎症和疼痛，因此在慢性炎症条件下可以起作用。并且激素可以干扰成纤维细胞增殖，从而显著提高疗效。适用于慢性足底筋膜炎患者。
二、手术治疗
1、内镜微创松解木：在足跟切开小口，通过内镜去除足底筋膜受损部分，手术时间短，创伤小，恢复快。
2、切开或内镜下足底筋膜部分切断术：切开皮肤或经内镜下，将跖筋膜近跟骨止点处内侧部分横行切断三分之一至二分之一，可以松解筋膜。
三、其他治疗
1、矫形装置：矫形鞋垫能够承托足弓，使足底筋膜松弛，避免足底筋膜的进一步损伤，从而减轻疼痛、促进炎症的吸收。
2、冲击波疗法：可通过直接抑制神经末梢，改变伤害感受器对疼痛的接受频率及其周围化学介质的组成等方式，对疼痛起到缓解作用。对于缓解足底筋膜炎疼痛具有良好的效果。方法为痛点体表定位，在非麻醉状态下，用电磁波震荡源碎石机体外冲击治疗、冲击能量为级最大能量，震波频率次，冲击方向为体表痛点定位的纵、横向，使其能量柱的末端交点重叠于痛点。
3、手法松解：
（1）筋膜松解术：足底筋膜松解包括松解足底筋膜、小腿三头肌、骨前肌，前后来回滚动网球、泡沫轴，动作要慢，让足底充分舒展。
（2）关节松动术：包括距小腿关节的前后向滑动、距下关节侧向滑动、第一的跖关节前后向滑动，距下关节分离手法。如果诊断可能存在神经卡压的部位，应采用周围软组织松解，以及神经被动松解。
第3个回答 2022-11-30
首先肯定是需要去医院检查的，根据医生的建议做相应的治疗，当然啦，据我了解爱矫健矫正鞋及鞋垫定制中心也有适用于足底筋膜炎的矫正鞋垫，⌄可以去了解一下。