月经量少喝益母草有用吗?在月经来的时候，可能有些女性会出现月经量比较少的情况，但是是什么原因导致这样的情况出现呢，我相信大多数女性们是不太了解的。当然也很有可能是生活习惯和日常饮食不注重造成的，如果真的出现月经量少的情况生活护理方面一定得多加注意了呢。那么月经量少的时候日常饮食方面该如何规划呢，喝益母草是否有效呢？下面一起来看看吧。
月经量少，也称月经不调。这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。
月经量少的患者可以在医生的指导下使用益母草进行治疗。体外实验证明，益母草及其提取物有拮抗ADP诱导的正常动物血小板聚集作用，体内实验亦证明益母草能显著减少外周循环中的血小板总数和肺泡壁毛细血管内血小板及其聚集物，益母草对兔肺循环红色血栓有显著溶解作用，此外，益母草还有增强机体的细胞免疫等作用，抗血小板聚集及抗血栓形成的作用。治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡。所以月经量少喝益母草是比较好的。
除了用药治疗以外，大家还应该做好饮食调节工作。经期女性容易疲倦，可能还伴随着痉挛、疼痛、失眠等问题。女性经期时饮食应以温热为宜，选用海带、高梁米、薏仁米、苹果等食品，少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、香蕉等寒凉、滑泻食品。桂圆、荔枝可以拉长
益母草在临床上常用于治疗妇科疾病，味辛苦、凉，活血、祛淤、调经、消水，治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡。
益母草可全草入药，有效成分为益母草素，益母草含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。益母草碱可有效降低血液黏稠度和提高红细胞变形能力。益母草通过减少血液有形成分的聚集和降低血黏度，可预防和抑制微小血管血栓形成。益母草能减少红细胞、血小板、纤维素和白细胞在受伤的小血管内壁的聚集;使红细胞压积、全血比黏度低切部分、全血还原比黏度低切部分和黏度指数显著降低。
除此之外，月经量少者平时在饮食上也要注意一下，月经来潮前一周饮食为清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血，月经来潮初期时，女性常会感到腰疼不想饮食，不妨多吃一些开胃，易消化的食物，如枣，面条，薏米粥。
1、血瘀型月经量少
主要表现为月经颜色发暗,有血块,伴有腹痛、口渴、五心烦热等。这种类型的患者在平时需要使用一些活血养血的中药进行调理,比如四物汤等。
2、虚证型月经量少
主要表现为月经颜色发淡,像洗肉水,也有的表现为月经颜色鲜红,患者还常常伴有心慌、气短、乏力等症状。虚证有很多种,比如肾虚、血虚、气虚等,所以患者首先要分清自己是哪种虚证,然后有针对性地治疗。肾虚者要补肾,血虚者需补血等。
3、宫寒型月经量少
主要表现为小肚子发凉、怕冷、痛经等,该类型的患者平时要注意不吃生冷食物,穿衣要保暖,同时可以适当喝一些当归生姜羊肉汤。
4、气滞型月经量少
主要是生气引起的,表现为小肚子胀、胸胀,月经怎么也下不来。这类患者除了尽量保持心平气和,平时可以吃一些有疏肝健脾、养血调经作用的逍遥丸。