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高血压 糖尿病患者最好吃什么
如题所述
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推荐答案 2023-01-21
糖尿病高血压患者适合有低糖、低钠、低胆固醇、低脂食物。如芹菜、萝卜、无花果、火龙果、苹果、橙子、木瓜、橄榄、青菜、芹菜、白菜、鸡胸肉等。芹菜含有丰富的胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用。萝卜味辛甘性凉,具有消积滞、化痰热、散淤血、解酒毒、降血脂、软化血管等功效。常吃萝卜能起到预防冠心病和动脉硬化及降血压作用。控制好血糖、控制好血压,同时进行药物治疗。
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第1个回答 2019-12-30
高血压、高血脂:
芹菜籽*一两,用纱布包好,放10斤水煎汤,早、中、晚饮1杯。不怕辣者,可,早中晚食生蒜2头,有降血压、血脂特效
糖尿病:
猪胰一条,冬瓜皮1两,加水煮熟,少加些油、盐和调料(勿加酒、糖)吃下,一日一剂,连吃20天
相似回答
高血压
加
糖尿病吃什么
食物好
答:
从营养学的角度来考虑,
糖尿病人群主要可以吃以下食物:芹菜、海带、西红柿、豆皮、豌豆、牛肉、胡萝卜、冬瓜
。这些都是含糖量比较低的食物,都可以吃。
糖尿病人
应怎么饮食和
吃什么
水果好
答:
要改吃一些高质量的碳水,比如说红薯,土豆,芋头,淮山,玉米等等
,这些粗粮虽然说含糖也达到20—30%左右,但是,这些食物同时也含有很多的维生素,矿物质,膳食纤维等等,由于有足够的膳食纤维,餐后这些糖进入血液就比较缓慢,不容易引起血糖偏高。2、
适当多吃高蛋白质的食物,比如说鱼肉豆蛋奶
。每天所...
糖尿病高血压
的
病人吃什么
食物水果较好
答:
推荐选用:
每100克水果中含糖量少于10克的水果
,
包括:青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等
。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。 慎重选用:每100克水果中含糖量为11-20克的水果,包括:
香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝
、芒果等。此类水果每100克...
吃什么
食物降血糖最快
答:
菊苣是天然膳食纤维含量最高的一种食物了
,这东西跟萝卜差不多的外形,但作用可比萝卜多。对于血糖偏高的人,坚持吃,可以降低血糖。
菊苣提取出来的就是菊粉
了,菊粉作为高含量膳食纤维,日常坚持补充对控制血糖有很好的作用。菊粉也被称作是益生元,可以作为人体肠道有益菌的粮食,人体坚持吃,可以让肠道内...
糖尿病吃什么
菜降糖快
答:
豌豆含钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,尼克酸等,可治疗糖尿病、
高血压
、产后乳少等。 7.韭菜 韭菜味辛,性温。入肝、胃、肾经。具有理中行气、散血解毒之功效,适用于高血脂、冠心病、
糖尿病患者
。 8.洋葱 洋葱含维生素A、B1、B6、C等,并有杀菌作用,能抑制高脂餐引起的血浆胆固醇升高,洋葱还...
糖尿病患者
适合吃哪些水果?
答:
是
糖尿病患者
的最佳水果。4.雪莲果
糖尿病人吃什么
水果好。多吃雪莲果吧。雪莲果产于云南,果肉晶莹剔透,脆甜爽口,富含维生素、蛋白质、氨基酸以及多种微量元素。雪莲果的果寡糖含量是所有植物中最高的,果寡糖醇度高、热量低。另外,它还富含水溶性膳食纤维,其碳水化合物不为人体吸收,...
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