反复推拿会刺激皮肤、肌肉一些细小的结构平衡,如皮肤擦伤、肌肉酸痛。其次,如果你去的按摩机构不专业,手法和力度把握不准确,还可能造成肌肉拉伤或骨骼损伤。最后也是最重要的一点:并不是所有人都适合做推拿,可是皮下毛细血管,软组织如果超时可能会出现皮下软组织损伤,渗血,可相当于一种外伤,一般一个痛点不易超过5分钟,局部可以时间略长,这种强度,一天也建议最多按一次。
儿童保健推拿三天为一疗程,一个月做一两个疗程,或者根据节气保健,在节气前三天后四天任选三天推拿都是很好的。当然,一点儿控微的小伤小病还是会好得快一点)据说,练过气功的某些高手们,不仅可以给自己疗伤治病,还会给别人运气调理经络来治病。(说实话,我没遇到过这等高手)
不管什么事情都得辩证的去对待。都有一个度的问题。针对不同部位,不同症候采用不同的推拿手法,和推拿疗程。讨论经络必须了解经络,人体身上共有十四条经络,十二正经脉,分别是6条在手上,还有6条在腿上。另外两经为任督二脉,在躯干中央,具体为任脉,后为督脉。所以信号变弱,所以经络不通实质是经络通道肌肉温度低,肌肉温度低是血液循环瘀堵引起的,所升高人体体温是最有效的疏通经络的办法。
那疏通也不复杂,给它动力就行了,经是经,络是络,络更细小,更难通,所以井穴之处可建大功,经络的修复与再建是很强大的,如果不相信经络,说什么也权当是听屁声响了。任脉是阴脉之海,在前胸正中线上,督脉是阳脉之海,在后背正中线上。其实经络还包含十二筋经,十二皮部,十五络脉,奇经八脉等等。它们都具有各自的功能和作用。