禁食饮食实际上非常困难，因为你可以说，当你感到饥饿时，你可以说你可以说你有空腹，或者你早上起床。今天我们说空腹不适合吃食物。事实上，它是进食后的四五小时，而且没有其他食物，哪种食物不适用于空腹？
1，香蕉
香蕉含有大量钾，如果人们摄入过多的钾，可能导致血液循环，增加心脏负荷。对于普通的人来说，少量的香蕉不应该造成太多伤害。然而，对于肾脏疾病的患者或服用钾药物的高血压患者，最好不要在空腹中吃大量的香蕉，并且钾摄入量是由心血管事故引起的。
2，强茶和咖啡
不能喝强茶和咖啡的原则是由于茶和咖啡，咖啡因在胃粘膜上刺激，并且兴奋。空腹喝茶和咖啡很容易导致胃粘膜损伤，而心跳则加速。建议你在胃里吃东西。在身体的血糖相对稳定后，喝茶和咖啡。
3，山楂
山楂是生活中相对普遍的果实。山楂含有各种维生素，即人体需要，可以提高抗性，帮助消化，适当吃山楂可以发挥开胃，促进消化的作用，但山楂不适合在空腹吃东西。还有含有山楂的酸性物质，如果你空腹进入船只，易于导致胃酸增加，导致胃粘膜损坏，胃病的可能性会增加。因此，你想保护你的胃，你不应该在空腹吃山楂。
4，柿子
适量的柿子将有助于清除热量和排毒，滋润到肺部，但是当它仍然在空中时不能吃。在空腹上似乎柿子，材料易于与胃酸反应形成沉淀物，这易于形成胃石，导致胃部健康受损。根据相关数据，人们在空腹中有太多的柿子长时间，这易于呕吐，腹痛等，因此，有必要防止胃功能。它应该注意饮食的合理化。不要空腹吃柿子，否则会引起胃病。
5，菠萝
菠萝是一种常见的热带水果，虽然甜味和美味，但还含有菠萝蛋白酶和各种果酸物质，其空腹更刺激。如果你不想要胃功能，你应该注意饮食的合理化，最好不要空腹喂菠萝，以避免胃中的下降和不良反应。
6，冰淇淋
冰淇淋是一种低温，即使是在夏天，胃也容易刺激，更不用说是是淇淇淇。在空腹期间吃冷食物，如冰淇淋，很容易引起胃肠痉挛，这很容易引起胃痛。另外，有些人吃冷食物，如饮用冰，吃冰淇淋时容易突然头痛，这可能会被血管收缩刺激，并应避免空腹和大量消费。
7，蜂蜜
空腹部饮用蜂蜜水很容易增加体内的酸度，而且时间长，胃溃疡过多或十二指肠溃疡。专家提醒:蜂蜜的消费时间很特别，建议在饭后1.5-2小时后喝酒。如果胃中的人们本身最好用30度的水疱饮用，否则会很容易地引起腹泻，胃肠炎等非良好症状。但是，它不应该太高。从药理学的角度来看，蜂蜜被加热至超过67度，这将破坏其生命，并降低其香气，营养价值降低。