近几年氨糖的风很大，这也和我们一直关注关节健康是有一定的关联的。尤其关节问题也越来越年轻化的缘故，还有相关的氨糖类产品，想必大家也都不是很陌生，国内国外都有此类的选择。
而氨糖本身是软骨的营养之一，通过促进蛋白聚糖来促进软骨修复，还有助于养护关节软骨和增加关节的润滑度。
在上网搜索发现了氨糖的营养，很多人都觉得国内的会比较好！当时我就很喜欢国内的健力多氨糖，毕竟像我老爸也是关节不舒服，现在看来确实不错。
关节和骨骼疼痛可能是由于身体磨损，老化，没有消耗足够的骨骼和关节强化营养，软骨损失，关节炎等条件。
老年人可以证明骨骼和关节健康的重要性，因为65岁及以上的人中有近50％患有关节炎。
您的骨骼系统包括206个不同的骨骼，是您身体的框架。它可以构建您的身体，让您以各种方式移动，同时保护您的内部器官。
改善所有年龄段骨骼和关节的健康状况有助于改善您的整体健康状况和生活质量。
市场上有一种补充剂可以帮助支持骨骼和关节的整体健康； 它被称为葡萄糖胺。
为了帮助您找到一个好的产品，我们研究并比较了目前国外市场上最好的氨基葡萄糖补充剂。
1：Osteo Bi-Flex它是美国骨科医生推荐的一款关节营养品，主要原因是它里面的成分非常的科学，主打三倍氨糖的概念就是一天吃2粒就相当于其他品类的氨糖吃3粒，还有里面都有五倍乳香的成分，要知道乳香在活络止痛方面非常好。
2：Doctor's Best氨基葡萄糖/软骨素/ MSM使用三种最佳的联合支持成分，提供协同健康好处。它还使用氨基葡萄糖硫酸盐; 研究最为复杂的葡萄糖胺。软骨素是身体结缔组织中天然存在的物质，并且由于它们的积极相互作用而更常与葡糖胺一起使用。总之，该配方是一种有效的葡萄糖胺补充剂，具有软骨素和MSM的支持。
3：BlueBonnet葡萄糖胺软骨素加MSM是一种优质的葡萄糖胺补充剂，可提供最佳效果。该产品为您提供优质的氨基葡萄糖，软骨素和MSM联合支持配方。甲磺酰甲烷（MSM）是一种抗氧化物质，具有抗氧化作用。它由一家可靠的公司生产，生产高品质的营养补充剂和有效成分。该产品是一种很好的联合支持补充剂，但每份三粒胶囊，对消费者来说并不总是令人满意。
要了解葡萄糖胺如何有益于关节健康，您必须了解关节是什么，它们是由什么构成的，以及它们如何发挥作用。
工业提取的氨糖分为D-氨基葡萄糖盐酸盐、D-氨基葡萄糖硫酸盐 、高纯硫酸氨糖三种。
基础信息
【原料】从蟹虾壳通过发酵法萃取
【分类】分为硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖两种
【配伍】通常与维生素D、碳酸钙复配，又称氨钙D,既增加骨密度又增加骨钙含量。
【生物利用度】生物利用度上，液剂和泡腾剂最高，其利用度高低依次为:液剂=泡腾剂>粉剂>胶囊>片剂，符合药物动力学规律。
【安全性及剂量】属于生物萃取，比较安全，没有副作用及药物依赖性。成年人每日食用量控制在2000mg以下即可。
【消费国及发展前景】最大消费国为美国，随着中国收入水平的提高及保健意识的提高，氨糖在中国的消费量逐年快速增长。
【最大产地及著名公司】全球最大生产及出口国为中国，主要集中在东部山东、江苏、浙江、福建等沿海城市，著名的公司有厦门蓝湾 、烟台东诚生化、青岛绿萃生物、江苏日欣实业、浙江医保等
【常用有效配方】硫酸软骨素、鲨鱼软骨粉、胶原蛋白、MSM和钙等，但效果最佳的配方为前三类。
判断方法：
1、从氨糖成分看：目前市场上氨糖成分主要有两种，一种是盐酸氨糖，另一种是硫酸氨糖。盐酸氨糖相对硫酸氨糖纯度比较高，但存在吸收率低，且摄入过多会引起胃部不适等缺点。而硫酸氨糖虽然纯度稍微低点，但胜在吸收率高，且安全温和，适宜长期补充。
2、从氨糖含量看：科学实践证明，每天外源性摄入800～1500mg氨糖，能够促进关节软骨再生，抑制增生骨刺，有效修复受损关节，并且是需要持续补充才能达到防治骨性关节炎的目的。因此大家在挑选氨糖产品时，可以看看每片富含的氨糖含量，以及计算出每日补充的氨糖含量是否达标。
3、从氨糖性价比看：现在的氨糖产品，规格和剂量都不尽相同，并且每片的氨糖含量也不同，所以价格差异较大。消费者可以根据自己的需求，选择对自己而言性价比更高的氨糖产品。
扩展资料：
氨糖主要应用：
免疫调节方面：
氨基葡萄糖参加体内的糖代谢，在体内广泛存在，与人和动物具有相当密切的关系。氨基葡萄糖通过与其他物质如半乳糖、葡萄糖醛酸等物质结合形成透明质酸、角质硫酸等具有机体生物活性的重要产物，参与对机体的保护作用。
治疗骨关节炎：
氨基葡萄糖是形成人体软骨细胞的重要营养素，是合成氨基聚糖的基本物质，是健康关节软骨的天然组织成份。随着年龄的增长，人体内的氨基葡萄糖的缺乏越来越严重，关节软骨不断退化和磨损。美国、欧洲和日本的大量医学研究表明：氨基葡萄糖可以帮助修复和维护软骨[3]，并能刺激软骨细胞的生长。
防腐抗菌方面：
有学者选择了21种常见的食品腐败菌作为实验菌株，研究了氨基葡萄糖盐酸盐对这21种菌的抗菌作用。结果显示氨基葡萄糖对食品中常见的21种菌均有明显的抗菌作用，氨基葡萄糖盐酸盐对细菌的抑菌效果最为明显。随着氨基葡萄糖盐酸盐浓度的增加，抑菌作用逐渐变强。本回答被网友采纳
当前，越来越多的人选择通过补充氨糖来保养骨关节。在很多欧美和日本等国家，氨糖更是常用的软骨营养剂，能够有效修复受损软骨，广泛用于预防和治疗骨关节炎。不过市面上氨糖产品众多，面对诸多氨糖产品，很多人就不知道哪个好。氨糖哪个牌子好呢？下面教你挑选诀窍。
方法/步骤
从氨糖成分看
目前市场上氨糖成分主要有两种，一种是盐酸氨糖，另一种是硫酸氨糖。盐酸氨糖相对硫酸氨糖纯度比较高，但存在吸收率低，且摄入过多会引起胃部不适等缺点。而硫酸氨糖虽然纯度稍微低点，但胜在吸收率高，且安全温和，适宜长期补充。
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从氨糖含量看
科学实践证明，每天外源性摄入800～1500mg氨糖，能够促进关节软骨再生，抑制增生骨刺，有效修复受损关节，并且是需要持续补充才能达到防治骨性关节炎的目的。因此大家在挑选氨糖产品时，可以看看每片富含的氨糖含量，以及计算出每日补充的氨糖含量是否达标。
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从氨糖性价比看
在的氨糖产品，规格和剂量都不尽相同，并且每片的氨糖含量也不同，所以价格差异较大。消费者可以根据自己的需求，选择对自己而言性价比更高的氨糖产品。