酸奶拌水果有什么好吃

Question

如题所述

Answer 1

1、苹果酸牛奶

吃苹果既能减肥瘦身，又能促进消化。最先能够把苹果切割成块，放入果汁机中，随后再把榨好的苹果汁与酸牛奶拌在一起来服用。苹果配搭酸牛奶的味儿清爽、清新，能给人产生一种悠闲的享有。

2、丝瓜酸牛奶

丝瓜自身也是非常好的美容瘦身食材，与酸牛奶配在一起减肥瘦身的实际效果会大大的提升，而且丝瓜和酸奶的热量都很低，不必担心吃胖。当觉得肚子饿的情况下就吃黄瓜和酸牛奶，还可以制做成丝瓜酸奶饮料。喜爱多动手能力的妹纸们能够试着不一样的作法，寻找合适自身口感的丝瓜酸牛奶。



3、番木瓜酸牛奶

木瓜的热量很低，又能饥饿感，还是美容瘦身的上品，追求美丽的女性朋友们一定不容易生疏。把番木瓜切割成一小块，放入果汁机中榨出木瓜汁，随后拌上酸牛奶一起食用，味道太好了。

4、香蕉苹果酸牛奶

香蕉苹果是女孩偏爱的减肥瘦身佳果。香蕉营养高、发热量低，又有丰富多彩的蛋白、糖、钾、维生素D和C，另外膳食纤维素也多，是非常好的营养成分食品。

Answer 2

水果麦片酸奶杯

普通酸奶，加了水果，燕麦片和贝壳形巧克力谷物片，更加好喝，好吃。

原料：酸奶、西瓜、芒果、猕猴桃、蓝莓、水果麦片、贝壳形巧克力谷物片。

Answer 3

酸奶拌水果好吃呀！我最喜欢的酸奶火龙果和香蕉。本身酸奶就比较好吃。再加上喜欢吃的水果就更好吃了。你们可以试吃太棒啦！

Answer 4

水果加酸奶有什么好处 功效为减肥、瘦身、促进肠胃消化、增加食欲等。例如草莓酸奶美白祛斑;香蕉酸奶通便排毒;奇异果酸奶可以排毒等等。

Answer 5

看你喜欢了。拌芒果，草莓，苹果，蓝莓等都好吃。