儿童一长大，就不得不提到他们的身体问题。有些孩子发育稍慢。家长也急于给他们补充营养，牛奶是一个比较好的选择。但营养不是越多越好，而是适合就好，那么孩子喝过量牛奶有什么危害呢？儿童每天喝多少牛奶比较好？儿童喝过量牛奶有什么危害？在日常生活中，如果宝宝喝奶不节制，喝多了也会对宝宝的健康造成伤害，因为宝宝的消化系统太弱，无法消化，喝多了奶会有以下危害。
孩子喝牛奶对牙齿不好，孩子平时喝了太多的牛奶，会让钙磷等微量元素在孩子体内的比例失衡，会让牙齿的一些细菌抵抗力下降，时间长了孩子蛀牙的概率会明显增加。孩子喝牛奶对眼睛不好，孩子多喝牛奶对眼睛特别不利，容易出现近视，因为孩子长期多喝牛奶，会让孩子体内的蛋白质数量过多，身体吸收不了维生素B，这就影响了孩子长期让孩子体内的钙和微量元素铬的含量会下降，甚至消失。这两种物质会直接影响孩子的视觉神经，近视就是这些营养缺乏的明显表现。
孩子喝牛奶会导致贫血，牛奶还可以增加孩子的饱腹感，他们过多的喝牛奶，可以减少其他食物的消耗，减少一些微量元素的摄入也是有作用的，而且牛奶的营养成分不全面，它几乎没有微量元素铁，孩子身体长时间不能吸收到铁，可以让造血能力下降，缺铁性贫血严重时可以发生。
孩子每天喝多少奶比较好？孩子出生2个月，如果按体重来计算孩子喝奶的基本需求，理想的奶量是每天每公斤体重150毫升；3-6个月每天不超过900毫升；对于7-12个月，每天的量是600-800毫升。对于1-3岁的儿童，建议每天不低于600毫升。3岁以上的婴儿每天喝一杯牛奶。如果想喝更多的乳制品，可以喝一小杯酸奶。建议每天摄入的乳制品不应超过500毫升。对于幼儿期的孩子来说，牛奶无疑是最好的营养选择，但孩子每天喝的量也要控制，不能因为好喝就喝，喝了就有用。5岁的孩子每天可以保持300毫升的牛奶摄入量，也就是说，最好早晚各喝一瓶牛奶，这样既可以保证身体发育的需要，又可以促进睡眠。