被同事说三道四是很难过的事，发朋友圈感慨时我们可以通过情绪说说，比如：难过、纠结、同情进行感慨。大概整理了以下几条，大家可以做个参考。
难过篇
1、被同事各种讲究说三道四，心里好难过。
2、虽然我不够优秀，但是也不喜欢被别人说三道四。
3、想把同事当成朋友，但是我想多了。
4、想让自己做得更好，但事与愿违。
5、真的好伤心，没想到我这么老实，还是被同事说三道四。
6、突然发现，我竟然哭不出来，可能是看开了。
7、明明做得很好，明明处处小心，结果还是被同事说。
8、心情好失落，原来，以心交心也是错。
9、不想继续工作了，因为真的好难受。
10、最难受的感觉莫过于在工作中被别人说三道四吧。
纠结篇
1纠结的是，我没有惹到同事，为什么他们这样对我。
2我已经很努力了，但是结果还是勉强。
3也许是我的问题吧，但不管怎样没必要说三道四啊。
4很纠结，我不懂，为什么和人相处这么难。
5纠结也没用，难受还得自己带着。
6没有得到同事的认可，甚至我在纠结这份工作要不要继续。
7最大的纠结莫过于被同事否定，再说三道四。
8工作不好做呀，同事也不好相处。
9再怎么努力，也可能达不到别人心里的目标。
10让我纠结的不是工作难度，而是被同事的伤害。
同情篇
1、虽然我被同事说三道四，但我很同情他们，让我认清了很多。
2；人都有犯错误的时候，但是没必要人云亦云。
3、再优秀也会被嫉妒。再不好也会被说辞。所以我很同情那些说三道四的人。
4、不经历坎坷怎么可能会成长。谢谢你们对我的鞭策。
5、不知道为什么，被同事说我没有太多的反感，反而很同情他们。
6、被别人说是一件很难过的事，但同时也会让自己认清很多。
7、哪有背后不说人，背后谁都被人说，也很同情这些长舌妇。
8、当你在说别人的时候，是否会考虑到别人的感受。
9、被别人说人道四的感觉的确不舒服，并同情那些绞尽脑汁说别人的人。
10、工作不好做，自己也不够优秀，但不管怎样感谢那些说三道四的人，因为我很同情你们，同时也激励了我。
在现实社会工作中，我们每个人都会遭遇别人的议论，才能平庸的人遭遇别人的议论，才能优秀的人更会遭遇别人的议论。
不要在乎别人的议论，别人怎么议论自己并不重要，坚定自己的理想信念，做一个品德高尚、有智慧、有才干并能够为企业和社会创造不俗工作业绩的人，这更关键。
做到坦然、淡定，让他们羡慕嫉妒去吧。
送给背后闲言碎语的人的心情短句
不屑篇
1、背后说三道四很开心是吧。
2、我觉得全世界的熊全都一个熊样。
3、你就是擦粉进棺材，死要面子的主。
4、别跟别人说你认识我，那就是侮辱！
5、有一种人，就爱搬起石头砸自己的脚。
6、被诺亚方舟压过的河马，新火山喷发口。
7、如果觉得我人品差，你可以离的我远远的。
8、你哪家学校毕业的啊?你讨人厌的学位都修到博士后了!!
9、人心太复杂，无论你做的好不好，都会有人在背后说坏话
10、别整天吃饱了就去议论别人有那些时间把自己做好在说。
怄气篇
11、只要有点智商的人都看得出来你那张老脸有多呕天吐地。
送给背后闲言碎语的人的心情短句 背后说三道四很开心是吧
12、自己总做一些手脚不干净的事，你有什么资格说别人贱。
13、你是不是小时候栽过粪坑，脸上那痘痘是屎吃多了中毒了吧。
14、我见过凤姐我都淡定着呢，就您，让我恨自己来到了地球上。
15、有本事就来明的，别总在背后做一些不干净的事让人觉得肮脏。
16、真想把你送去笼子里面游街，尝尝大白菜和臭鸡蛋的美滋美味。
17、分手了会不会在背后说前任坏话，这是判断一个人人品的重要标准。
18、我不得不佩服你，因为那种骂着屎臭还吃屎的行为也只有你干得出。
19、不天天照镜子么？想像一下也知道人渣都长什么样，何况是你这个极品人渣。
不甘篇
20、那些说自己不喜欢背后说别人坏话的人的人可能更不喜欢当面说他们坏话的人。就很奇怪。
21、不忠，事亲一定不孝;交朋友必定不讲信用，对待部属下人，也一定不讲道义，这种人乃是小人中的小人啊!
22、君子易事而难说也。说之不以道，不说也；及其使人也，器之。小人难事而易说也。说之虽不以道，说也；及其使人也，求备焉。
23、背后说别人坏话的人叫小人，虽然中间人愿意一五一十的说，可还是会觉得小人恶心，像苍蝇，没有实质影响，可就是这么讨厌。
24、人心太复杂,无论你做的好不好,都会有人在背后说坏话。
25、我觉得全世界的长舌妇全都一个长舌妇样。
26、诋毁其实是一种仰望，背后说别人坏话的人挺可怜的,因为无奈无法超越无能为力,所以胡说八道。正比你强的人是不会在乎你的,也没有精力和时间关注你;能力愈强,后的非议也就越多。有的人根本没有勇气镇面强者的存在,因为他们恐惧强者的目光和散发出的能量。诋毁的潜台词就:羡慕嫉妒恨。
27、如果觉得我人品差,你可以离得我远远的。
28、被诺亚方舟压过的河马,新火山喷发口。.
29、 "看别人不顺眼,是你修养不够”赖得跟这种没修养的**斤斤计较。
30、分手了会不会在背后说前任坏话,这是判断一个人人品的重要标准。
本回答被网友采纳委屈篇
1、心疼很多事被冤枉，于是我就去买了一包呀土豆。
2、原来我们的认识只不过是误会一场。
3、不要指望人们会理解你们。他们的误解就是对你们的认可，他们的误解就是对你们的证明。
4、不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你，一定要好好爱自己。
5、也许是年少时受的委屈太多，以至于长大后想要逃离，年少时想要的得不到，长大后得到了却不得不丢了，人生如此的戏剧化，而我该何去何从。
6、有时候真的觉得心里憋屈，有好多委屈却说不出来，不知道怎么形容自己的心情，好堵的晃，心好疼，好难受。可是又没人理解，没有任何的肩膀可以依靠，好累。
7、你很好，你是大众暖男，做我男朋友委屈了你，对不起，我离开你就好了。
反驳篇
1 . 把你放在最拥挤的分组里，却还是忍不住去看你在不在
2 . 都是因为自己没钱啊，工作不够好啊，家庭出身不够好啊——不然我肯定也有那么多朋友，不是吗？
3 . 蓝天上缕缕白云，那是我心头丝丝离别的轻愁;然而我的胸怀和长空一样晴朗，因为我想到了不久的重逢。
4 . 中间三分之一的麦田，继续观察，考证，确认自己的判断是否准确；
5 . 予友人诚心，给己真心，生活便可安心;予仇人宽心，给己静心，做事便可放心;予爱人专心，给己恒心，爱情生活便可甜蜜清心。早安，朋友!
6 . 没有一种生命的轮回是命中注定的，就像，隔夜的狂欢。
7 . 在这个一切都越来越细化的社会，仅仅准确已经不够了，我们需要的是精准。