香蕉是避免腹中胎宝宝畸形的神奇水果，但是吃多了会有哪些影响？

Question

如题所述

Answer 1

香蕉可以说是避免胎儿畸形的神奇水果。孕妇经常吃香蕉，对避免胎儿畸形很有帮助。在各种水果中，香蕉富含钙、铁、磷、各种胡萝卜素尤其是维生素c，此外香蕉还含有少量的硫、镁和铜，以及维生素D和e，因此，香蕉是相当适合孕妇的神奇水果。权威营养学家指出，孕妇尤其应该在日常饮食中添加香蕉，因为香蕉是钾的最佳来源，富含叶酸；叶酸、亚叶酸和维生素B6在体内的储存是保证胎儿神经管正常发育，避免无脑儿和脊柱裂严重畸形发生的关键物质。此外钾可以降血压，保护心脏和血管内皮，对孕妇非常有益。

香蕉可以改善孕妇的情绪，有时还可以缓解孕妇的痛苦。如果孕妇在孕期多吃香蕉，可以降低悲观抑郁的程度，让一些不良情绪消失。有些孕妇在怀孕的时候会出现恶心呕吐的症状，所以多吃香蕉可以缓解对胃黏膜的刺激，促进胃黏膜细胞的生长。当孕妇胃部不适时，应该多吃香蕉，这对孕妇非常有益。

不过对于胃不好的孕妇，不推荐吃香蕉，因为香蕉是凉性水果容易引起腹泻和流产。怀孕期间，如果出现腹泻，很容易导致流产。孕早期的孕妇如果想吃水果，一定要避开香蕉，选择一些新鲜的水果。吃香蕉一定要在有健康的身体前提下才能够吃。

虽然香蕉有一定的好处，但是孕妈吃太多香蕉也会对身体健康产生一定的影响。孕妇吃太多香蕉也可能导致流产，香蕉有很强的促进消化的功能。孕妇大量进食后容易腹泻，如果在孕早期腹泻频繁，容易引起流产和妊娠。晚期腹泻比较容易的话很有可能造成早产，对妈妈非常不利。此外，香蕉的含糖量很高。如果你吃太多香蕉，你的血糖会很高。尤其是怀孕初期一定要少吃香蕉。孕中期或孕晚期吃香蕉比较好，但要坚持适量，不能大量的食用，适当的吃些香蕉，不仅不会造成这些疾病的发生，还对准妈妈和胎儿有利。

Answer 2

香蕉吃多了，可能会造成孕妇的便秘情况。因为香蕉对于利大肠并不是有很明显的作用的。不仅不会促使排便，还会导致便秘。

Answer 3

血糖会升高，容易拉肚子，也有可能会让宝宝流产，便秘，肚子疼，什么东西在怀孕期间都是不可以多吃的。

Answer 4

容易导致拉肚子，导致流产，导致肠胃出现问题，会带来疾病的，容易导致肠胃痛，影响营养吸收。