应该是照片里的自己。由于“曝光效应”和“冻脸效应”的存在，我们也会喜欢我们更熟悉的样子，镜子把你的相貌左右颠倒，你认为镜子中的你更好看就是因为存在这种“曝光效应”。
曝光效应（the exposure effect or the mere exposure effect），又谓多看效应、（简单、单纯）暴露效应、（纯粹）接触效应等等，它是一种心理现象，指的是我们会偏好自己熟悉的事物。
心理学家费希纳（Gustav Fechner）在1876年最早对曝光效应进行了研究。铁钦纳（Edward B. Titchener）认为人们看到熟悉事物的出现会感到“如沐春风”。
社会心理学又把这种效应叫做熟悉定律（familiarity principle）。对人际交往吸引力的研究发现，我们见到某个人的次数越多，就越觉得此人招人喜爱、令人愉快。
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第1个回答 2021-09-22
镜子中的自己更加偏向于真实，因为照片的话还涉及到像素，角度等等各种因素，特别是现在滤镜盛行的时代，照片可以说是越来越不真实了。
虽然照片和镜子不能真实的反映出别人眼中的自己，但是镜子相对来说影响因素较少一些，所以更加贴近真实。
镜子，是一种表面光滑并且具有反射光线能力的物品，最初古人以打磨光滑的青铜为镜。有平面镜、曲面镜两类，平面镜常被人们利用来整理仪容，曲面镜又有凹面镜、凸面镜之分。
主要用作衣妆镜、家具配件、建筑装饰件、光学仪器部件以及太阳灶、车灯与探照灯的反射镜、反射望远镜、汽车后视镜等等。
在科学方面，镜子也常被使用在望远镜、镭射、工业器械等仪器上，具有有规则反射性能的表面抛光金属器件和镀金属反射膜的玻璃或金属制品，常镶以金属、塑料或木制的边框。
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