冬瓜和豆腐可以一起煮汤吗

如题所述

冬瓜和豆腐可以一起做汤。
冬瓜豆腐汤的制作方法:
材料:草菇10朵,冬瓜900克,豆腐2块,瘦肉150克,姜2片,盐适量。
1、草菇、冬瓜洗干净,切片。
2、豆腐冲洗干净。
3、瘦肉洗干净,汆烫再冲洗干净。
4、煲滚适量水,下草菇、冬瓜、豆腐、瘦肉、姜片,滚后改慢火煲2小时,下盐调味即成。
5、适量加糖(根据个人口味决定加或不加),慢火煲10分钟,最后萨长葱花或者香菜即可。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2019-08-19

豆腐与冬瓜是可以一起吃的。豆腐和冬瓜都是人们常吃的食品和蔬菜,营养价值高。

豆腐与冬瓜的功能是清热解毒,冬瓜性凉,能利尿除湿、清热解毒。豆腐甘凉,能益气和中,生津润燥,清热解毒。适宜于冬天痤疮患者食用。

冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积,防止高血压,减肥有良好的功效。

扩展资料:

冬瓜是一种药食两用瓜类蔬菜,性微寒,味甘淡,能清肺热化痰、清胃热除烦止渴,甘淡渗痢,去湿解暑,能利小便,消除水肿。自古以来,冬瓜被认为是医学研究认为,冬瓜与其他瓜菜不同的是不含脂肪,含钠量低,不但糖尿病也大有益处。

豆腐是优质蛋白,热量低,还具有补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃的功效。冬瓜性寒利水消肿,还能有效缓解便秘,营养丰富但热量极低,减肥首选。

和豆腐相克的食材:豆腐+葱:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏。豆腐+茭白:易形成结石。豆腐+蜂蜜:易导致腹泻。豆腐+菠菜:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收。禁忌人群:痛风病人、血尿酸浓度增高的患者慎食。适宜人群:一般人群均可食用。

参考资料:冬瓜 (植物)-百度百科

豆腐-百度百科

冬瓜豆腐汤 百度百科

“冬瓜豆腐”原来是道粤菜-人民网

本回答被网友采纳
第2个回答  推荐于2019-10-05

冬瓜和豆腐可以一起煮汤,并没有资料证明两者不可以一起煮汤,两者可以做成豆腐冬瓜汤。

主要治疗小儿夏季热暑伤肺胃型:发热持续不退,热势多在午后升高,或稽留不退,气候愈热,发热愈高;口渴引饮,头额较热,皮肤干燥灼热,无汗或少汗,小便频数清长,精神烦躁,舌质红,苔薄黄,脉数细。

不能和豆腐一起吃的东西:

1.豆腐+蜂蜜:蜂蜜与豆腐同食易腹泻。

2.豆腐+南瓜:不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃;不可与羊肉同吃,同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症)。

3.豆腐+茭白:不宜与豆腐同吃,同吃易形成结石。

扩展资料:

豆腐的营养价值:

1.豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。

2.豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。

3.豆腐中的大豆油中的亚油酸比例较大,且不含胆固醇,有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。

参考资料1:百度百科_豆腐冬瓜汤

参考资料2:人民网_豆腐的营养价值高 7种食物不能与豆腐同食

本回答被网友采纳
第3个回答  2013-06-23
可以的,加几只虾或者排骨味道会更好哦~做法:冬瓜洗净切块,与豆腐一起放锅中煮汤。

功能:清热解毒。方中冬瓜性寒凉,能利尿除湿、清热解毒;豆腐甘凉,能益气和中,生津润燥,清热解毒。适宜于冬天痤疮患者食用。
第4个回答  推荐于2017-09-22
  冬瓜和豆腐可以一起煮汤
  做法如下:
  主料
  海米20g
  冬瓜100g
  豆腐50g
  辅料
  香油5g
  盐6g
  胡椒粉4g
  鸡精2g
  步骤
  1.海米洗净,用清水泡制1小时。
  2.冬瓜洗净去皮。

  3. 把冬瓜和豆腐切成片。

  4.锅中加入泡发好的海米和泡海米的水,烧开。

  5. 加入冬瓜和豆腐片,煮至冬瓜至透明状。

  6. 加入盐 鸡精 胡椒调味,淋入香油即可。

  
相似回答