男生内分泌失调长痘痘怎么调理啊？

如题所述

推荐答案 2015-01-27

经常户外活动、游泳运动，例如游泳、登山、跑步等等，常出汗可以疏通毛囊，有助于避免毛囊堵塞造成的痤疮、脓包。

减少皮肤被辐射。行走在炎炎夏日下，防晒很有必要，遮阳伞，太阳镜，防晒衣统统派上用场。对于长期使用电脑工作的朋友们，电脑辐射虽然避免不了，但我们应该尽量减少辐射的伤害，电脑前放绿色盆栽植物可以有效吸收辐射，经常饮用绿茶也是不错的选择哦，绿茶具有防辐射，排肠毒功效，保护皮肤。

尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部，造成毛囊发炎。

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第1个回答 2020-03-10

保持睡眠质量，早睡，，吃饭清淡，用点祛痘的擦脸

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